北京怀柔区陪跑步

大怡怡欤

北京市怀柔区北房镇

综合评分：4.8

线下服务：98.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，非常值得信赖，一切都听你的，跑完怎么做拉伸

澄糖关

北京市朝阳区大屯

综合评分：5.0

线下服务：458.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，要多久，随叫随到

人笨就要

北京市怀柔区庙城

综合评分：4.7

线下服务：188.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，一切都听你的，想快就快想慢就慢，可单纯陪跑

夏之星儿

北京市海淀区西三旗

综合评分：5.0

线下服务：78.00元/小时

服务介绍：调整方法，需要的请尽快下单吧，服务态度好，我会给你一个完美的跑步计划

阿诺

北京市怀柔区泉河

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

应节而舞

北京市怀柔区怀北镇

综合评分：4.9

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑过半马，经常参加校运动会，短跑一般都是前三，长跑也有耐力，平时运动都是每天5公里。

牧诸多

北京市怀柔区雁栖

综合评分：4.7

线下服务：38.00元/小时

服务介绍：你好，我好，大家好！身体和灵魂总有一个在路上，加油！

童神

北京市怀柔区龙山

综合评分：5.0

线下服务：300.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，服务态度好，非常值得信赖

稀里糊涂的沉睡

北京市怀柔区雁栖

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：服务态度好，能提供专业跑步指导，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

怀柔超市

北京市怀柔区北房镇

综合评分：4.6

线下服务：53.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

香旋巫马筹

北京市怀柔区龙山

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

虹英牧

北京市怀柔区庙城

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，需要的可以沟通一下

小鱼儿mE

北京市怀柔区庙城

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

百感交集还誉姚葱乔酿

北京市怀柔区桥梓镇

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，欢迎随时来对我下单

拓拔温温lS

北京市怀柔区龙山

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，随时在线，随叫随到

风云

北京市怀柔区雁栖

综合评分：4.8

线下服务：99.00元/小时

服务介绍：跑步指导，无损身体，尤其是膝盖。 同时指导你规划好自己的时间，实现自己的理想生活方式

飘荡起来的从阳

北京市怀柔区雁栖

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：通过跑步锻炼心肺功能，增强抵抗力，分享两年慢跑经验，一起获得健康体魄。

很欧

北京市怀柔区桥梓镇

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：时间挺多，就是慢跑，不收费，结伴减肥，没指望挣钱，有空就当玩咯，白天基本不在，得工作

萧叙

北京市怀柔区泉河

综合评分：4.6

线下服务：8.00元/小时

服务介绍：跑步是最佳的锻炼方式，全身都得到活动，好处多多，让你成为健康达人的理想方式！

疏朗4Ghq

北京市怀柔区桥梓镇

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：晨练，夜跑，交流锻炼。让跑步成为习惯，让跑步成为乐趣。

8gw玉米

北京市怀柔区庙城

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：减肥一个月先给自己定一个小目标比如，先减他个20斤！

宴尔夏侯

北京市怀柔区泉河

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：夜跑，适用于减肥，健身，塑形，每天晚上坚持跑一个小时

公良钓钓怀亦

北京市怀柔区泉河

综合评分：4.9

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，服务态度好，非常值得信赖

翰墨寻双

北京市怀柔区怀柔

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：没有经验每天喜欢慢跑，全当锻炼了。。。。。

嘉胜扬铃

北京市怀柔区北房镇

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

于乐

北京市怀柔区桥梓镇

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：陪您慢跑大家一起健身运动聊聊天，高兴就好。

怪我太闹

北京市怀柔区雁栖

综合评分：4.7

电话咨询：0.50元/分钟

服务介绍：会给你带来不一样的自己，给你带来需要的要求。

鸿福坚强

北京市怀柔区杨宋镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：多运动，健康是金钱或别的东西买不到的，随时期待呦~

邹前7g

北京市怀柔区庙城

综合评分：4.9

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步是最锻炼心肺功能的一项运动，也是一项最普遍的。跑步在于呼吸的调整

惠子嘉致

北京市怀柔区雁栖

综合评分：4.6

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：慢跑强身，一起跑起来。慢跑可以跑5公里不停歇。赶快约我吧，还可以教你调整呼吸哦！

秀敏宵雨

北京市怀柔区泉河

综合评分：4.7

线下服务：33.00元/小时

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

X9兴趣

北京市怀柔区龙山

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：早上六点到七点，晚上七点到九点，别的时间在上班

冬菱文思

北京市怀柔区杨宋镇

综合评分：5.0

线下服务：2.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

蔽塞文君

北京市怀柔区怀柔

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：跑步有助于身体健康，排汗排毒减肥！经常跑步锻炼身体，增强免疫力

宏朗忻循

北京市朝阳区平房

综合评分：4.7

电话咨询：0.50元/分钟

服务介绍：经常跑步锻炼，想找个志同道合的人一起运动，相互鼓励，

Pa棉花糖

北京市丰台区马家堡

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

知足常乐

北京市东城区永定门外

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：我会毫无保留的告诉你我知道的，互相尊重互相理解

怀柔超市

北京市怀柔区北房镇

综合评分：4.6

线下服务：53.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。