初级3
周日 周六
本地服务
本地服务:150.00元/小时;
北京市通州区潞城镇
北京市朝阳区南磨房
北京市怀柔区北房镇
北京市西城区陶然亭
瘦身目标: 减脂,塑型,增肌
瘦身部位: 全身
瘦身方法: 运动
让你心身得到满足,为你排忧解难,我在这里等着你
瘦身一定不要节食的,肥胖程度不在于脂肪细胞数量多少,而在于脂肪细胞内的脂肪液滴的大小。需要科学训练,才能稳固身体的状态
减肥就要不吃晚饭吗 绝食吗 要一直做有氧吗提升身体的基础代谢率是一切脂肪的杀手(力量训练)脂肪分解唯一的排除形式 就是尿液 和二氧化碳
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