初级2
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北京市石景山区老山
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北京市通州区于家务回族乡
北京市大兴区北京经济技术开发区
瘦身目标: 减脂,塑型,增肌
瘦身部位: 脸部,肩部,背部,胸部,手臂,腰部,腹部,臀部,腿部,全身
瘦身方法: 食疗,运动,其他
职业中级健身教练,擅长饮食和运动瘦身
获得过职业中级健身教练证,博士学历,知识面广,有过健身房工作经验
怎么减肚子上的赘肉?减脂是全身性的,不能单独减哪个部位,需要高强度的训练配合健康的饮食才能达到瘦身的目的
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