福建省厦门市同安区新民镇
综合评分:4.7
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
福建省厦门市湖里区禾山
综合评分:4.9
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:工欲善其事必先利其器,对于跑者而言,一双好的跑鞋很重要,要选对跑鞋要从两个地方进行考量,一是自身足弓情况,足弓分为,正常足,高足弓,低足弓。后续跑鞋种类得看自身的足弓情况,剩下的见面传授哦
福建省厦门市湖里区禾山
综合评分:4.9
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:曾经跑过半马,可快可慢,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,服务态度好,非常值得信赖
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