厦门陪跑步

小小粥粥粥

福建省厦门市湖里区金山

综合评分：5.0

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

令狐紫

福建省厦门市思明区莲前

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：修身养性，提高身体素质，生活压力太大感觉累了？没关系，适当给自己放松心情，一起迎着自由奔跑。

小玩子

福建省厦门市思明区开元

综合评分：5.0

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：经常跑步哦 喜欢跑步的童鞋一起来跑步吧 一起愉快的跑步聊天吧

雯梦英慧

福建省厦门市思明区厦港

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：体育学院毕业，10年运动员，擅长的就是跑步健身

幽邃孟语

福建省厦门市集美区集美

综合评分：5.0

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：跑步是一个普遍的轻度有氧训练，适合初级学者

思语嘉木

福建省厦门市思明区鼓浪屿

综合评分：5.0

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我每天都坚持跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，服务态度好，非常值得信赖

畅享世界

福建省厦门市海沧区嵩屿

综合评分：4.6

电话咨询：2.00元/分钟

服务介绍：希望与你度过快乐每一天，乐享生活，品味生活

翔棠便当

福建省厦门市思明区莲前

综合评分：4.7

电话咨询：0.01元/分钟

服务介绍：一个人跑总会想这样那样儿的理由不去，所以一起吧

萧条罗穗

福建省厦门市集美区天马华侨农场

综合评分：4.6

电话咨询：0.01元/分钟

服务介绍：5年全马！只为分享跑步深度体验的快乐。心流，你也会有的！

雅丹薄荷糖

福建省厦门市思明区莲前

综合评分：4.6

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：10年的练跑经验，曾参与过各个大大小小的比赛及专业训练，能帮学员深入了解如何正确的跑步，做操，收操，呼吸及姿势矫正，以增强自身的心肺功能，并了解跑步乐趣，最后能自我训练

详功艳蕙

福建省厦门市思明区筼筜

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：100-5000米通吃，专业的技巧，是你不会感觉疲惫

怿悦ZH

福建省厦门市思明区嘉莲

综合评分：5.0

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：跑步训练，陪跑，体能训练，康复训练，拉伸放松

兴平田怕

福建省厦门市湖里区殿前

综合评分：4.9

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧

杏子醉蝶Ei

福建省厦门市思明区筼筜

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：慢跑一起跑步看看风景，地点随便客户定，聊聊天。。

小笑

福建省厦门市集美区天马华侨农场

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：从小就喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，服务态度好，非常值得信赖

小小

福建省厦门市湖里区湖里

综合评分：5.0

电话咨询：0.10元/分钟

服务介绍：锻炼锻炼身体，出出汗，呼吸呼吸新鲜空气啊

三郎

福建省厦门市集美区杏林

综合评分：4.7

电话咨询：3.00元/分钟

服务介绍：自己轿车跑腿 长短途都可以 你的需求就是我们的服务

端懿蒙傍

福建省厦门市思明区莲前

综合评分：4.6

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：慢跑，体育中心 环岛路 珍珠湾到会展中心

晓夏心切

福建省厦门市集美区天马华侨农场

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

得得

福建省厦门市湖里区湖里

综合评分：4.9

电话咨询：0.50元/分钟

服务介绍：跑步嘛也没什么不一样，我周一周天休息可以全天跑，周二至周六只有晚上跑啦

阿曾

福建省厦门市集美区杏滨

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：累不死就行，累死了就不行。你行我就行，你不行我也行

文气岚乔

福建省厦门市集美区后溪镇

综合评分：4.6

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我是户外爱好者、跑步锻炼有一段时间了、希望你们都有健康的体魄、幸福的生活

x.

福建省厦门市思明区梧村

综合评分：5.0

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢，一切都听你的

奇迹马铃薯

福建省厦门市翔安区新店镇

综合评分：4.6

电话咨询：0.20元/分钟

服务介绍：爽约，诚信带人跑步，户外活动，一起过这个冬天

叶芳闭月

福建省厦门市湖里区金山

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：本人喜欢跑步，三年跑龄，主要是晚上路跑，有丰富的路跑经验，同时也希望结识有共同爱好的人，结伴同行。

雷登

福建省厦门市思明区嘉莲

综合评分：4.9

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：我非常喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，需要的可以沟通一下

雨瞳心疼

福建省厦门市思明区嘉莲

综合评分：4.6

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：本人是全马职业选手，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。随时在线，随叫随到

秋天的落叶

福建省厦门市湖里区禾山

综合评分：4.9

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：运动源于生活，健康从跑步开始，有兴趣跑步的一起来

鸿晖秦

福建省厦门市湖里区金山

综合评分：4.9

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：当你们心情不好的时候可以让你们边跑步，边分享我的经历。

欧阳夏飞

福建省厦门市湖里区金山

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我跑步跑了两年，都是有氧活动，有时候是无氧活动，很棒

嘉懿宝马

福建省厦门市湖里区金山

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：每天下了班跑跑步锻炼身体，户外运动看看厦门的日常

范思耀

福建省厦门市思明区莲前

综合评分：4.8

电话咨询：0.50元/分钟

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

ux雪糕智慧

福建省厦门市思明区筼筜

综合评分：4.9

电话咨询：0.50元/分钟

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来和我聊聊如何开始跑步吧

荒乱丰足

福建省厦门市思明区嘉莲

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：跑去现在已经是一种趋势了，我会更好服务于客户，建立跑步中的乐趣

明石设计坊

福建省厦门市集美区集美

综合评分：4.8

电话咨询：0.50元/分钟

服务介绍：大学年级组长跑第一，短跑前五。实力应该是有一 些的。一路上不仅仅是跑步，是开心的跑步

追你九条街

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：跑步要注意步伐和呼吸，步伐要平稳，身体尽量不要乱晃，呼吸最好用鼻吸，用口鼻配合呼，在能6步左右完成一次呼吸，要深沉。 另外跑步最重要是要选一双合适的鞋，强度不大可以选普通慢跑鞋，不要穿布鞋、篮球足球鞋等，容易伤脚和膝盖。我穿的是专业的马拉松鞋，即轻便又耐磨。

忠诚逍遥

福建省厦门市思明区厦港

综合评分：4.8

电话咨询：0.10元/分钟

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

傲天

福建省厦门市思明区滨海

综合评分：4.6

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：经常跑步，想找个和我一起跑步的，亲们，约吧