慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

XSmIe岳

湖北省恩施市恩施市新塘乡

综合评分：4.6

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：跑步 共同减肥

惨然的进行

湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

综合评分：4.8

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

烁烁的绿豆

湖北省恩施市恩施市舞阳坝

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：擅长跑步，教会呼吸方式调节，体能训练

卓热

湖北省恩施市巴东县茶店子镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

峥凯bSUJf

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：短跑、长跑、快跑、慢跑。时间只限早晚，等着你哦！

滑翔仙洪增弦

湖北省恩施市鹤峰县走马镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

忆柏林

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

颀长的生活

湖北省恩施市恩施市白果乡

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

gB哑铃

湖北省恩施市利川市东城

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

小星星

湖北省恩施市咸丰县忠堡镇

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，随时在线，随叫随到