恩施咸丰县黄金洞乡陪跑步

半永久。。柳柳

湖北省恩施市鹤峰县燕子镇

综合评分：4.9

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：只限制中山公园。谢谢理解。运动就是跑步，运动健康,还可以减肥.跑起来心飞扬。

KsQS晁昨

湖北省恩施市利川市都亭

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步提升耐力，瘦全身，还可以把身体调理好，半程马拉松最好成绩1小时40分钟

春梅

湖北省恩施市宣恩县沙道沟镇

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

赢在起跑线A04

湖北省恩施市利川市汪营镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

惨然的进行

湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

综合评分：4.8

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

温柔只给意中人

湖北省恩施市利川市东城

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

深圳周生

湖北省恩施市鹤峰县燕子镇

综合评分：4.9

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：带跑，要多久，可以知道你正确的跑步姿势，本人是全马职业选手

英逸第五吩吩

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

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湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：短跑、长跑、快跑、慢跑。时间只限早晚，等着你哦！

语燕屈畏

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：9.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，随时在线，随叫随到

宏畅滑板

湖北省恩施市恩施市六角亭

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：经常锻炼身体，并且会考虑到他人的运动量与运动方法，不会让人觉得很累！会制定一套初级的锻炼方式与方法！

冷清逸雅

湖北省恩施市利川市东城

综合评分：4.6

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：体育院校运动训练专业毕业，专业的运动训练知识，让你运动更健康。

宏茂陶然

湖北省恩施市来凤县大河镇

综合评分：4.9

线下服务：48.00元/小时

服务介绍：如果你是恩施本地的那我们就可以一起跑步了，一起来吧

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湖北省恩施市建始县业州镇

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：有20多年熟练足球经验和技术，跑跑步拉拉筋

沙河河

湖北省恩施市来凤县大河镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

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湖北省恩施市恩施市六角亭

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：以前是职业搞体育的 当过助教 可系统化训练

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湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

综合评分：4.9

线下服务：22.00元/小时

服务介绍：以精湛的技术，完美的服务，真诚的心让你对我难以忘却

影子

湖北省恩施市来凤县翔凤镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步是有排毒功效的。全民运动。有一起的可以找我

心态柏疏疏

湖北省恩施市来凤县翔凤镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

刀客

湖北省恩施市利川市都亭

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：需要减肥的找我，可以科学运动减肥。对肌肉的增强，呼吸调整方面有心得！

淳于闾丘

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

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湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.8

线下服务：16.00元/小时

服务介绍：基本每天都会抽时间跑步一次，早上和傍晚是跑步最好的时间，空气清新，跑步有助于体能增强，有助于肺活量锻炼，肌腱锻炼等！

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湖北省恩施市宣恩县晓关侗族乡

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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湖北省恩施市宣恩县珠山镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

TWyc史

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，欢迎随时来对我下单

凌云70Sz

湖北省恩施市宣恩县珠山镇

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

麦芽糖CEO

湖北省恩施市恩施市六角亭

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

银笺别

湖北省恩施市巴东县沿渡河镇

综合评分：4.8

线下服务：32.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

我就是我我就是

湖北省恩施市来凤县翔凤镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

小怪兽

湖北省恩施市巴东县溪丘湾乡

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，夜跑、晨跑都可以，想快就快想慢就慢，一切都听你的

易牵牵

湖北省恩施市建始县业州镇

综合评分：4.6

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：户外慢跑，做有氧运动，减肥塑形，有喜欢的可以联系我

翅膀宵根

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：一起跑步，最好下午以后，不需花费，只求跑友！一起喔

吴川东

湖北省恩施市利川市凉雾乡

综合评分：4.7

线下服务：150.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

Zm羞涩的进出

湖北省恩施市利川市团堡镇

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧，想快就快想慢就慢，一切都听你的

Hx智雷太叔

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：教你怎么呼吸怎么调整步伐合理的分配体能。

糖糖y

湖北省恩施市恩施市

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

池芷雪

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.9

电话咨询：2.00元/分钟

服务介绍：自带私家车接送。代驾也行。市内 或者恩施周边县城都可以。

微微一笑很倾城

湖北省恩施市宣恩县万寨乡

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步呼吸一定要有节奏，刚开始最好只用鼻子呼吸，3步或4步一吸，3步或4步一呼。后面累了可以嘴鼻同时呼吸，改为2步呼吸或1步呼吸。