教授新手 包括要减脂 从慢跑开始 一起锻炼吧

叽里咕噜咚A00

湖南省长沙市浏阳市文家市镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果你跑步会有小腿酸，脚底板痛，方法是不对的

初见秋

湖南省长沙市浏阳市龙伏镇

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：多年跑步，健身。跑跑身体更健康，现在都停不下来了。

小小丫儿

湖南省长沙市天心区南托

综合评分：4.6

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

凶虐的香瓜6H

湖南省长沙市岳麓区学士

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，不同的体重跑法不同，随叫随到，服务态度好

忧伤的谈雅

湖南省长沙市浏阳市关口

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

二师兄A00

湖南省长沙市开福区新河

综合评分：4.7

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：我自己跑了5.6年了，体质体能有明显改善

沙漏LAY

湖南省长沙市天心区桂花坪

综合评分：4.9

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：服务态度好，想快就快想慢就慢，带跑，调整方法

贤明的帽子

湖南省长沙市长沙县星沙

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：身心健康的活动 很适宜 快来一起啊 哈哈哈哈哈哈哈哈

金鱼wF

湖南省长沙市宁乡市历经铺

综合评分：4.9

本地服务：31.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

二狗子好养活

湖南省长沙市望城区丁字湾

综合评分：4.9

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，能提供专业跑步指导，随叫随到，可以跟你一起跑步锻炼身体