初级3
周一 周二 周三 周四
本地服务 电话咨询 视频咨询
本地服务:7.00元/小时;电话咨询:0.50元/分钟;视频咨询:0.50元/分钟;
湖南省衡阳市衡阳县库宗桥镇
湖南省衡阳市蒸湘区呆鹰岭镇
湖南省衡阳市祁东县风石堰镇
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
邀请一起跑步,正在制定计划,可以每天下午坚持跑
晚上跑步比早上好?肯定是早上跑步好些,不过早上比较忙,视情况可以安排。
湖南省衡阳市祁东县灵官镇
综合评分:4.9
本地服务:468.00元/小时
服务介绍:跑前做什么热身,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,要多久
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