初级3
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河南省洛阳市洛宁县赵村镇
河南省洛阳市孟津县平乐镇
河南省洛阳市汝阳县蔡店乡
跑步类型: 户外慢跑
上学时候的体育特长生,喜欢跑步,擅长慢跑中长跑,竞走
跑步技巧,呼吸节奏,
经常跑步但是为什么老达不到自己想要的效果?要跑出效果,就像组装一台电脑,你要了解他的构造和原理,跑步也是一样的
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