跑步能锻炼心肺功能 增强肌肉力量 持续有效的

雨灵象征

河南省濮阳市华龙区濮东

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步有益身心健康，绿色环保，，

防盗梁诞诞

河南省濮阳市濮阳县城关镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

抽筋的鸡腿XML

河南省濮阳市濮阳县濮阳县海通乡

综合评分：4.8

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，快来一起和我跑步吧，一起锻炼身体，不同的体重跑法不同

祭奠那段情

河南省濮阳市濮阳县城关镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

EA勤勤的出发

河南省濮阳市华龙区胜利路

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

被发好人卡fC

河南省濮阳市濮阳县濮阳县子岸镇

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

oECr家

河南省濮阳市华龙区人民路

综合评分：4.8

本地服务：70.00元/小时

服务介绍：每小时50元，加上来回路费20所以是70。后面多出的每小时20路费，会返还给你。谢谢！

佘感金欣

河南省濮阳市濮阳县濮阳县户部寨镇

综合评分：4.8

本地服务：120.00元/小时

服务介绍：跑步是种高级有氧运动。什么运动水平和运动需求的人群 有氧时间为多少适宜！

无恙且修

河南省濮阳市台前县夹河乡

综合评分：4.6

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。

汪汪王开心

河南省濮阳市濮阳县濮阳县鲁河镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。