初级5
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:20.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
山东济南商河县怀仁镇
山东济南长清区文昌
山东济南天桥区桑梓店
山东济南平阴县孔村镇
山东济南商河县贾庄镇
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
一般来说一周跑六天休一天!春秋冬会下午四五点钟开跑!夏天一般选择夜跑!可以在体育场跑,也可路跑,也可健身房里跑!通常5--13公里以内。配合相应的饮食,每月大约可减2-5kg
我是个学生!本身也是爱好者!身体力行者!同时也可交朋友。
怎么减肥坚持,坚持,坚持!有朋友带,定会成功
悦跑圈
山东济南市中区舜耕
综合评分:5.0
本地服务:5.00元/小时
服务介绍:专业选手,可以领跑,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,随时在线,随叫随到
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