济南陪跑步

贞洁的地瓜

山东济南历下区文东

综合评分：4.6

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，调整方法，欢迎随时来对我下单，减缓对膝盖脚踝的损伤

Axk锅巴

山东济南天桥区纬北路

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

布丁熊ceL

山东济南市中区大观园

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

葱郁山

山东济南章丘区刁镇

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

芷珍之生活

山东济南历下区解放路

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下

独木会计桥丶

山东济南历下区文东

综合评分：4.7

线下服务：22.00元/小时

服务介绍：跑步一年多 减重20斤 N个半马 一个全马 跑前后的拉伸 呼吸步幅的搭配 主要是 养成一个良好的生活习惯

爱国还瑛天思a

山东济南槐荫区道德街

综合评分：4.6

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：就这样简单的一个人，简单的生活，简单的娱乐，

s4Gt小雨上官

山东济南天桥区官扎营

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：心情愉悦、身心健康、美丽俏佳人、开心就好

纪猾猾

山东济南历城区东风

综合评分：4.6

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

wIGF纯粹

山东济南槐荫区五里沟

综合评分：4.7

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：跑步经验益处心得，空闲时间锻炼身体是一种不错的选择。

海蔚蓝天

山东济南历城区彩石

综合评分：4.9

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，有需要的请联系我吧

窃位素餐野狼

山东济南天桥区北园

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

语芹惠丽

山东济南市中区白马山

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：周末时间，一起约跑，没有固定的地方，活动锻炼身体

慕容偶

山东济南市中区白马山

综合评分：4.9

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：用心做好每一件事，顾客满意是我的追求。相信我，选择我，一定不会让您失望。

RW兴学小兔子

山东济南市中区陡沟

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，热爱运动！比较了解慢跑等之类的一些事情！

语蝶嘉宝

山东济南槐荫区兴福

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：晚7点到10点可约，方便即可，地点不限，男士勿扰。

a2醉冬

山东济南历城区唐冶

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

RF幻雪

山东济南长清区万德

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：以精湛的技术，完美的服务，真诚的心让你对我难以忘却

叶欣戒指

山东济南历下区姚家

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：以前专业篮球运动员，大学参加过cuba联赛。

gF桂

山东济南槐荫区段店北路

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

子木辉

山东济南章丘区高官寨

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：擅长长跑，越野，慢跑，在单位比赛拿过第一名

LW杏子

山东济南历下区千佛山

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：千佛山带跑，路线熟悉，空气质量好，效果佳

紫青华采

山东济南市中区大观园

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

陌言微

山东济南天桥区北园

综合评分：4.6

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。想快就快想慢就慢，一切都听你的

15年白兰地

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：也是最近开始跑步，在减肥中，由180斤减到174斤，正在继续运动减肥中

行者无疆A00

山东济南槐荫区张庄路

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

酸菜鱼

山东济南市中区白马山

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

雁开匀称

山东济南天桥区堤口路

综合评分：4.8

线下服务：88.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

自行车温厚

山东济南历城区鲍山

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。需要的可以沟通一下

湛蓝雪一

山东济南天桥区无影山

综合评分：5.0

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：本人是个跑步爱好者 喜欢大汗淋漓的感觉 欢迎大家找我跑步健身 寻找体育的乐趣

曾寇寇

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。欢迎随时来对我下单

诚信的光霁

山东济南天桥区宝华

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

过客纤巧

山东济南天桥区纬北路

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：从小学就喜欢跑步，有一定的跑步经验，可以带你迅速提升体能！

俊俊

山东济南市中区二七

综合评分：5.0

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：适合早上和晚上一起陪跑，路线自定。慢慢跑，慢慢瘦。

欢乐的风

山东济南历下区千佛山

综合评分：4.8

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

鲜艳思琪

山东济南市中区白马山

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：长跑，短跑。慢跑，快跑，全都能行。大长腿，给你带出节奏

骤然阳伯

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

蕴珏猕猴桃kE

山东济南历下区姚家

综合评分：4.6

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

某鲜生

山东济南历下区智远

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：满足你的需要，热情体贴，无微不至的关怀，细心周到的体贴

漓冰

山东济南章丘区双山

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

瓶子里的烟灰

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：4.6

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

听白思清

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：4.6

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：户外跑步有好几年了，虽然学习期间没时间运动，但是这个习惯还是保持着，现在可以和喜欢户外的跑步达人一起心跳加速！