慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

鹏鹏哥小盆友

山东济南长清区归德

综合评分：4.6

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，减缓对膝盖脚踝的损伤，服务态度好

广贯贯

山东济南槐荫区南辛庄

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

有胡须的

山东济南章丘区圣井

综合评分：5.0

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，快来和我聊聊如何开始跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，一起锻炼身体

一而终地

山东济南市中区六里山

综合评分：4.8

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，有需要的请联系我吧，快来和我边聊天边跑步吧

贞婉荫凉

山东济南济南高新技术产业开发区孙村

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：晨跑，夜跑，不限。近距离目的地优先…………

贞洁的地瓜

山东济南历下区文东

综合评分：4.6

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，调整方法，欢迎随时来对我下单，减缓对膝盖脚踝的损伤

星空

山东济南历下区趵突泉

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可传授经验，可以找我陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，一起交流避免运动损伤

星辰A00

山东济南历城区鲍山

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，要多久，需要的可以沟通一下，欢迎随时来对我下单

wu廉直的太叔

山东济南天桥区桑梓店

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：快来一起和我跑步吧，夜跑、晨跑都可以，能提供专业跑步指导，一起锻炼身体

智明萧痛

山东济南历下区文东

综合评分：4.6

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，夜跑、晨跑都可以，需要的可以沟通一下