初级3
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:10.00元/小时;
江西省南昌市安义县石鼻镇
江西省南昌市进贤县架桥镇
江西省南昌市新建区联圩镇
江西省南昌市青云谱区三家店
跑步类型: 户外慢跑
跑步一年多时间,参加过数次全马和半马比赛。 跑步对于我,是健身方式,是提升毅力的利器,也是对抗庸常的生活的一种态度。 因为,跑步的时候,你忠实于自己,听从身体和心灵的声音。 一起来跑步吧!
从跑步菜鸟,到完成全马,踩过一些坑,受过一些伤,挣扎过冬日早晨的被窝。 通过跑步,更了解自己。
跑步时间和地点我住在青山湖边上,一般在青山湖跑,有时也去艾溪湖,或者南园。时间以早上居多,早起跑步神清气爽。有时晚上。
江西省南昌市东湖区公园
综合评分:4.7
本地服务:68.00元/小时
服务介绍:可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,夜跑、晨跑都可以,一起交流避免运动损伤,能提供专业跑步指导
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