慢跑是典型的最广泛的有氧运动 不受场地器械

依依ee

江西省南昌市青山湖区罗家镇

综合评分：4.9

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：生命在于运动。。。。。。。。。。。。。。。

哼的菇

江西省南昌市东湖区豫章

综合评分：5.0

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：要多久，跑结束带你拉伸肌肉，想快就快想慢就慢，减缓对膝盖脚踝的损伤

辛德洪

江西省南昌市新建区望城镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑一次2小时左右。可以根据您的时间地点等需要安排。

Qp思凡菠萝

江西省南昌市东湖区八一桥

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：我们一起晨练。。。。。。。。。。。。。。。

橙博央。

江西省南昌市新建区望城镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，快来一起和我跑步吧，一切都听你的

若珍惜便

江西省南昌市南昌县昌东镇（南昌高新开发区）

综合评分：4.6

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，能提供专业跑步指导，可以找我陪跑，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

驰骋19

江西省南昌市青山湖区冠山管理处（南昌经济技术开发区）

综合评分：4.7

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，夜跑、晨跑都可以，一起交流避免运动损伤，能提供专业跑步指导

秀婉宣布

江西省南昌市新建区江西桑海集团有限公司（南昌经济技术开发区）

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我是一个爱跑步的女孩 想锻炼身体 找我我在约单等你

逆水之

江西省南昌市南昌县麻丘镇（南昌高新开发区）

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

隐晦的自习

江西省南昌市西湖区十字街

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。