跑步能强壮我们的体格 前 后 相互鼓励 起向前跑

CPOPKing-S

江西省鹰潭市贵溪市滨江镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

飞柏紫雨兰

江西省鹰潭市余江县余江县水产场

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

人家超嗨森

江西省鹰潭市贵溪市天禄镇

综合评分：4.6

本地服务：0.00

服务介绍：跑步是一项最廉价的有氧运动，喜欢的人快来吧，我等你哦

雯芝翠霜

江西省鹰潭市月湖区江边

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：沿着海岸线跑步！吹着海风，踏着脚步，享受运动的快乐！还可进行山地车陪骑服务。

dc年

江西省鹰潭市贵溪市上清镇（龙虎山风景旅游区）

综合评分：5.0

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：跑过大大小小好几个马拉松、越野及铁人三项赛。我能充分的发挥我的专业特性保护你跑步的安全，同时我还会矫正你的跑姿，与你一路畅聊！期待与你相遇！

空城一抹黑

江西省鹰潭市月湖区交通

综合评分：4.7

本地服务：90.00元/小时

服务介绍：本人喜欢跑步，跑步能让人快乐！跑步能让人健康！夏天本身就应该出汗。

元贞1

江西省鹰潭市

综合评分：4.8

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：长跑，慢跑，5公里，3公里，10公里均可

景同牧凯

江西省鹰潭市月湖区夏埠乡

综合评分：4.7

本地服务：22.00元/小时

服务介绍：最佳时间是上午9点到10点和下午4点到6点。前者时空气清新，体内肾上腺皮质激素水平达峰值。而根据生物钟，约4点到6点身体的适应能力及体力的调动发挥最佳

羊羊羊

江西省鹰潭市贵溪市滨江镇

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

靓丽洋葱

江西省鹰潭市余江县马荃镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。