慢跑 快跑 变速跑 马拉松运动 既瘦身 又健体 人

乐旂旂旂

江西省南昌市新建区松湖镇

综合评分：4.7

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：调整方法，减缓对膝盖脚踝的损伤，我会给你一个完美的跑步计划，一起交流避免运动损伤

Qp思凡菠萝

江西省南昌市南昌县昌东镇（南昌高新开发区）

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：我们一起晨练。。。。。。。。。。。。。。。

逆水之

江西省南昌市新建区红角洲管理处（红谷滩新区）

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

隐晦的自习

江西省南昌市西湖区十字街

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

红旗下的吗

江西省南昌市南昌县向塘镇

综合评分：4.9

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，有需要的请联系我吧，跑前做什么热身，快来和我边聊天边跑步吧

征途A00

江西省南昌市南昌县八月湖

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可单纯陪跑，可传授经验，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

橙博央。

江西省南昌市新建区望城镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，快来一起和我跑步吧，一切都听你的

哼的菇

江西省南昌市青云谱区三家店

综合评分：5.0

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：要多久，跑结束带你拉伸肌肉，想快就快想慢就慢，减缓对膝盖脚踝的损伤

若珍惜便

江西省南昌市进贤县衙前乡

综合评分：4.6

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，能提供专业跑步指导，可以找我陪跑，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

亿田集成灶汪军

江西省南昌市青山湖区湖坊镇

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：主打聊天，陪伴，助理性质的内容，自驾游散心疗愈的内容。