初级3
周二 周四 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:20.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
广西壮族自治区南宁市西乡塘区金陵镇
广西壮族自治区南宁市马山县古零镇
广西壮族自治区南宁市武鸣区太平镇
广西壮族自治区南宁市武鸣区马头镇
跑步类型: 户外慢跑
多次参加国内越野跑比赛、马拉松赛,对跑步与身体恢复有深入见解
多次参加国内越野跑比赛、马拉松赛
如何提高配速循序渐进、逐步加强,避免伤痛
广西壮族自治区南宁市兴宁区兴东
综合评分:4.9
本地服务:158.00元/小时
服务介绍:正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,非常值得信赖,跑结束带你拉伸肌肉
广西壮族自治区南宁市横县云表镇
综合评分:5.0
本地服务:498.00元/小时
服务介绍:可传授经验,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,可单纯陪跑,带跑
广西壮族自治区南宁市武鸣区太平镇
综合评分:5.0
本地服务:268.00元/小时
服务介绍:带跑,需要的可以沟通一下,能提供专业跑步指导,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业
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