初级5
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本地服务 电话咨询
本地服务:90.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
福建省泉州市鲤城区临江
福建省泉州市南安市雪峰
福建省泉州市石狮市蚶江镇
福建省泉州市晋江市灵源
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
健身教练和游泳教练,我比较擅长的是蛙泳和自由泳。
客户身体情况进行制定健身计划课程,全程一对一指导会员的健身训练和饮食营养制定和搭配提供,真正解决问题和改善问题。
腹部好不好减,特别是下腹上半部分好减,下半部分比较慢,需要长期坚持。因为人体是一个不稳定性的物种。没有确定性。
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