服务信息
- 技能等级
初级4
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询 视频咨询
- 服务价格
本地服务:165.00元/小时;电话咨询:0.12元/分钟;视频咨询:0.12元/分钟;
- TA的足迹
福建省泉州市安溪县魁斗镇
福建省泉州市安溪县湖头镇
福建省泉州市丰泽区东湖
福建省泉州市晋江市安平开发区
福建省泉州市洛江区虹山乡
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
从业五年，经验丰富，增肌课程，减脂课程，体态纠正课程，康复训练课程，产前产后训练课程，小团体课训练课程，特殊人群训练课程等。欢迎随时下单！
- 我的优势
一个好的教练先的有一个引以为傲的身材，才可以说服别人，自己练不好凭什么去教别人
- 专业回答
如何瘦肚子首先要瘦不能局部瘦，我们需要一个完整的训练体系，刚开始的一个体能提升，然后再做肌肉耐力训练，消耗肌糖原，自然就会瘦肚子，也会瘦全身，最后做一个肌肉稳固训练，才能保持好身材，
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