成都青羊区陪跑步

悠忽思清

四川成都青羊区文家

综合评分：4.9

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。快来和我聊聊如何开始跑步吧

佳佳

四川成都青羊区草市街

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：慢跑控制的是步频和呼吸频率，其次是距离，一开始，确定一个可以在第一次运动极限到来之后忍受下来的距离，中途不要停，然后坚持6-10步完成一次完整的呼吸过程，直到整个慢跑路程完成

nv9诸葛

四川成都青羊区金沙

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步是日常方便的一种体育锻炼方式，是有氧呼吸的有效运动方式

得过且过

四川成都青羊区文家

综合评分：4.8

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：一个人跑步无聊可以叫上我。我身材好。我身高165cm

沈梦

四川成都青羊区太升路

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：以前是专业运动员。丰富跑步经验。合格的体能

惜雪Ucy

四川成都青羊区府南

综合评分：4.6

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：我也是想跑步，想有人一起有动力！只想让自己坚持锻炼，坚持做好一件事情，希望能遇到志同道合的人！

燕子

四川成都青羊区少城

综合评分：5.0

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：陪跑、体能训练、塑形！每天晚7点有时间，地点成都体育学院田径场！

风的承诺♀主唱小辣椒

四川成都青羊区新华西路

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，塑型减肥，身心娱乐。一起来分享。

李进军

四川成都青羊区草市街

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：每天都会到公园跑步，早晨晚上都会去，下雨天气除外，长期坚持，喜欢和人交往。

Nv许姑姑

四川成都青羊区草堂

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来一起和我跑步吧

聆听闻珈

四川成都青羊区西御河

综合评分：4.9

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：跑步可以让你堵塞的心情马上变得通畅起来！

从头再来

四川成都青羊区文家

综合评分：4.8

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步是锻炼自己的免疫力，锻炼自己的肺活量，活动筋骨，一星期跑两三次、身体棒棒的

冬天的雪

四川成都青羊区少城

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。欢迎随时来对我下单

微月翠琴

四川成都青羊区府南

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧

俞品品

四川成都青羊区文家

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：上班时期六点下班，大把时间，明天晚上出门溜达3公里，可以跑步可以慢步

最熟悉的陌生人

四川成都青羊区草市街

综合评分：4.9

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步锻炼身体，也可以减肥，跑步讲究一步一呼一吸，不能急

栋栋

四川成都青羊区少城

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢慢跑，平时在早上或者晚上跑，时间不固定。一般是在河边或者公园。

智慧欣怡

四川成都青羊区苏坡

综合评分：4.7

线下服务：21.00元/小时

服务介绍：运动近八年，属于运动达人，对于跑步或多或少的经验！

夏天

四川成都青羊区金沙

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：虽然我是胖子，但是我还是非常喜欢跑步的，不要小看胖子，在跑步的时候有个胖子还是非常有喜感的

豪横舒牌牌

四川成都青羊区西御河

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步没有经验可言，跑步贵在坚持，锻炼人的意志！

KQ函涟申屠

四川成都青羊区西御河

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步 带你跑出不一样的感觉

KqV小雪乐曲

四川成都青羊区东坡

综合评分：4.8

线下服务：45.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

君子不器

四川成都青羊区文家

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。

金额严MS

四川成都青羊区府南

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步。开心。开心。开心。开心。开心开心最重要。

鸿晖小天鹅3r

四川成都青羊区光华

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：多年从事体育锻炼经验，工作后放下了一段时间，现在想重新开始运动。

絮烦飞行

四川成都青羊区东坡

综合评分：5.0

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

翠柏微生

四川成都青羊区太升路

综合评分：4.7

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：大家一起跑，一起努力，一起加油 、加油，加油

放牛班的春天

四川成都青羊区苏坡

综合评分：4.6

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我也喜欢运动 我也可以带你一起运动 每天做一个精力充沛的人吧

风雨中的烟火

四川成都青羊区西御河

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

嘉誉欧阳

四川成都青羊区文家

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：晚上可以慢跑，聊天，喝酒什么的，尽量让你开心，觉得舒服

征集雪慧

四川成都青羊区苏坡

综合评分：5.0

线下服务：36.00元/小时

服务介绍：跑得远，跑累了要休息一下才可以跑，不然会伤害身体的

小兵哥

四川成都青羊区苏坡

综合评分：4.8

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，夜跑、晨跑都可以，随时在线，随叫随到

喜之松520

四川成都青羊区光华

综合评分：4.7

线下服务：33.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

隐秘雁山

四川成都青羊区文家

综合评分：4.6

线下服务：28.00元/小时

服务介绍：性格外向，擅于同陌生人进行交流沟通！具有良好的职业操守和集体荣誉意识，踏实肯干，虚心好学，有一定的抗压能力，能较快的适应环境并不断总结经验。熟悉工厂内部运作，很快处理生产生活中的突发事件。

转角遇到怪

四川成都青羊区苏坡

综合评分：4.9

线下服务：91.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

玄远语儿

四川成都青羊区新华西路

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

我的笔记

四川成都青羊区苏坡

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

成功无捷径

四川成都青羊区草堂

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：早上六点到七点，晚上七点半到十点！非专业人员，爱好跑步，一起健身！