慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

初夏

山东济南槐荫区匡山

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：非专业健身人员，不过可以一起晨跑，在天桥区这边的，太远的我时间也来不及。

有胡须的

山东济南天桥区纬北路

综合评分：5.0

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，快来和我聊聊如何开始跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，一起锻炼身体

贞婉荫凉

山东济南槐荫区中大槐树

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：晨跑，夜跑，不限。近距离目的地优先…………

wu廉直的太叔

山东济南天桥区桑梓店

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：快来一起和我跑步吧，夜跑、晨跑都可以，能提供专业跑步指导，一起锻炼身体

星辰A00

山东济南历城区鲍山

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，要多久，需要的可以沟通一下，欢迎随时来对我下单

SZ恭顺的无力

山东济南章丘区双山

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，跑完怎么做拉伸，调整方法，一起锻炼身体

广贯贯

山东济南平阴县孔村镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

小小顾

山东济南历下区甸柳

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，随时在线，随叫随到

欣月小白菜PT

山东济南槐荫区西市场

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。欢迎随时来对我下单

星空

山东济南历下区趵突泉

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可传授经验，可以找我陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，一起交流避免运动损伤