济南陪跑步

蚂蚁Y7

山东济南章丘区官庄

综合评分：5.0

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

广贯贯

山东济南章丘区双山

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

李懒懒

山东济南天桥区南村

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

独木会计桥丶

山东济南历下区文东

综合评分：4.7

线下服务：22.00元/小时

服务介绍：跑步一年多 减重20斤 N个半马 一个全马 跑前后的拉伸 呼吸步幅的搭配 主要是 养成一个良好的生活习惯

渺渺

山东济南历下区智远

综合评分：5.0

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：我住在工业北路大辛庄，我只能带跑早上6点到8点，是跑楼梯，还是陆地跑都可以，但不能太远最多不能离大辛庄一千米远

翼羽毛

山东济南天桥区大桥

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我的时间不一定，或许不会随叫随到，不知道你会不会接受

征集黑莓X1

山东济南历下区趵突泉

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑是相当好的有氧运动。健身塑型，一起来吧

鲂鸿朗

山东济南天桥区无影山

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：夜跑，工商河附近。缓解工作压力，锻炼身体

糖豆RJ

山东济南历下区千佛山

综合评分：4.9

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：跑步过程中，教会你健身，减肥，增肌，苏醒，完美身材

IZ嘉茹康乃馨

山东济南市中区六里山

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：长跑短跑均可，减肥锻炼也行，熟知练后不会长肌肉的技巧。强度跑步不让您长肌肉

战狼

山东济南天桥区宝华

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

小新

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：5.0

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：陪跑带跑。您要求多少的配速可以给您带到多少配速。也学过健身。

炙热令狐

山东济南市中区十六里河

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

雨丹鲂

山东济南历下区解放路

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人练过专业田径、篮球、散打、对于跑步有个人理解

成胜超

山东济南历下区趵突泉

综合评分：4.9

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。随时在线，随叫随到

15年白兰地

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：也是最近开始跑步，在减肥中，由180斤减到174斤，正在继续运动减肥中

数据线慧月

山东济南历下区姚家

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：初中开始练了六年体育，对自行车也深有研究，骑行去过西藏，来过自行车店

_无解药

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：4.7

线下服务：11.00元/小时

服务介绍：一块慢跑一块玩，希望能够非常愉快的慢跑，你觉得呢

机器猪

山东济南历下区燕山

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：业务爱好。。互相提高，不比速度，不看成绩

杨浩

山东济南市中区七贤

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：仅限夜跑，跑步距离不要超过五公里，谢谢。

薇睿的姜柴

山东济南天桥区北园

综合评分：4.9

线下服务：12.00元/小时

服务介绍：跑步是一项最好的运动希望大家相信，但跑步也有一定的规律，也不能超能量

5Pp夹谷

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：5.0

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：工作日下班以后，周末全天，提前联系。陪跑，跑过半马，从胖子跑成瘦子，实践和理论知识结合，帮你健康跑步

戴月

山东济南历下区龙洞

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：HIIT&慢跑有氧训练，可定制训练计划。

竹悦香蝶

山东济南槐荫区兴福

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：一个人跑步很容易坚持不下来，想减肥塑身的都可以来找我哦

凌厉跃然

山东济南历城区柳埠

综合评分：4.6

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。随时在线，随叫随到

gF桂

山东济南槐荫区段店北路

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

说变就变

山东济南天桥区北园

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：有经验，但是不要钱，只是想找个跟我一块跑步的

LW杏子

山东济南历下区千佛山

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：千佛山带跑，路线熟悉，空气质量好，效果佳

丰足白菜4g

山东济南历下区千佛山

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：马拉松 越野跑 铁三超级爱好者，业余跑者。

瓶子里的烟灰

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：4.6

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

奥利奥

山东济南历城区彩石

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：一般来说一周跑六天休一天！春秋冬会下午四五点钟开跑！夏天一般选择夜跑！可以在体育场跑，也可路跑，也可健身房里跑！通常5--13公里以内。配合相应的饮食，每月大约可减2-5kg

gKJy碧玉

山东济南济南高新技术产业开发区巨野河

综合评分：4.6

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：性格开朗，兴趣爱好广泛，技能不少，很高兴能为你服务。

心随宇动

山东济南槐荫区五里沟

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：当过运动员，体力好，可以做苦力，或者其他球类活动

h0rD篮球

山东济南历下区智远

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：健身我是专业的，跑步我也是专业的，颜值我也是很高的，就看你敢不敢约

放诞雪枫

山东济南天桥区堤口路

综合评分：4.8

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下

沙果安春

山东济南历下区姚家

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：慢跑，让身体出汗，拍排毒，强身健体，提高免疫力。

柳小天

山东济南槐荫区兴福

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：喜爱跑步，喜欢慢跑，做健康的有氧运动，更专业，更热爱生活！

逸思微生送送

山东济南市中区七贤

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来一起和我跑步吧