济南陪跑步

缤纷蒂芙尼

山东济南市中区二七

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：耐力较好，属于中长跑类型，专业知识不是很多，但是可以有一种健康积极的生活理念，可以陪跑，陪健身，陪运动。

訚訚忆南

山东济南历下区文东

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：减肥塑形 跑步是有氧呼吸运动的一种，跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧，通过跑步，可以达到减肥的目的，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。

wIGF纯粹

山东济南槐荫区五里沟

综合评分：4.7

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：跑步经验益处心得，空闲时间锻炼身体是一种不错的选择。

浩然华琨

山东济南历城区荷花路

综合评分：4.8

线下服务：23.00元/小时

服务介绍：跑步达人，曾经连续三个月，每天早上跑10公里。

晓枫RE

山东济南市中区王官庄

综合评分：5.0

线下服务：9.00元/小时

服务介绍：当过兵。有跑步得小技巧，以前五公里。 有需要的可以来找我

瞿旗旗

山东济南历下区文东

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

BsOmW薯片

山东济南历下区燕山

综合评分：4.8

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：锻炼身体 愉悦身心平时也经常户外活动跑步 爬山

雪曼青梅

山东济南历下区

综合评分：5.0

线下服务：24.00元/小时

服务介绍：3、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持! 4、快乐体育，快乐成长。 锻炼身体、增强体质，勤奋学习，立志报国! 、锻炼身体，报效祖国。 、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机!

筑家设计

山东济南历下区智远

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

越哲萧条

山东济南历城区港沟

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：我是一个跑步爱好者，跑步已经成为了我生活中的一部分，如果你想要改变，就和我一起跑起来吧。

诚信的光霁

山东济南天桥区宝华

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

站台

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：免费，纯粹找个跑伴，可以互相鼓励，互相监督

t3晓莉

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：资深跑者，每天10公里。正在进行100天无间断跑。正确去跑步，永远不受伤。享受跑步五步法！

RW兴学小兔子

山东济南市中区陡沟

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，热爱运动！比较了解慢跑等之类的一些事情！

zz狠人帮

山东济南槐荫区匡山

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：户外徒步，沙漠徒步，茶马古道，贝加尔畔湖

grk

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：我从小就喜欢跑步，所以成就了我的大长腿，跑步，我最行！

晶滢Pw

山东济南历城区全福

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：现在生活条件越来越好 开车多了跑步的多了 一起运动吧

雁开匀称

山东济南天桥区堤口路

综合评分：4.8

线下服务：88.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

苍凌晴

山东济南长清区平安

综合评分：4.9

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步对，对人体的骨骼，血液都有很好的，帮助骨骼再生，对血管软化有帮助。

ENFk西红柿

山东济南槐荫区美里湖

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：就这样简单的一个人，简单的生活，简单的娱乐，

江忆然

山东济南市中区十六里河

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：毫无跑步经验与技巧，单纯找伴一起跑跑，不过倒也是体育出身，最起码拉不了后退

语蝶芷夏

山东济南长清区文昌

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：希望与你同行，与有缘的你跑步

紫青华采

山东济南市中区大观园

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

对方正在输入

山东济南历下区千佛山

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的请尽快下单吧

时光小偷

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：高中时曾获一二级运动员证书 虽然现在体力不比当年 但是慢跑对于我来说还是很轻松的 保证把您陪得舒服 陪得高兴 陪出健康！

尚海丰

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：4.6

线下服务：33.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，欢迎随时来对我下单

刘极速

山东济南天桥区堤口路

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

绚丽安和

山东济南历下区智远

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，服务态度好，非常值得信赖

芷之瓜子

山东济南长清区文昌

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：呼吸技巧，正确的慢跑方式，呼吸得当，延长慢跑时间

麦克追寻

山东济南章丘区明水

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步可以锻炼身体，我带你跑步既可以缓解无聊，又能更加科学的训练

花开百样红

山东济南市中区六里山

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：可以提供跑前拉伸和跑后放松服务，也可以提供跑步呼吸指导，跑步技巧知道

你开心就好

山东济南长清区归德

综合评分：4.9

线下服务：17.00元/小时

服务介绍：带你跑步带你飞，带你瘦身带你美，跟着我，大家一起来

兔先生

山东济南市中区大观园

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。快来一起和我跑步吧

是旱是是是

山东济南历下区燕山

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：很青春很活力。根据客户的需要为客户服务。

兜兜里有糖

山东济南槐荫区五里沟

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。快来和我聊聊如何开始跑步吧

风雨同舟

山东济南平阴县锦水

综合评分：4.9

线下服务：2.00元/小时

服务介绍：互相监督，互相进步，互相照应，互相聊天，

尊贵xB

山东济南济南高新技术产业开发区舜华路

综合评分：5.0

电话咨询：2.00元/分钟

服务介绍：跑步可以提高身体素质，拥有健康的身体才是本钱

金送

山东济南槐荫区营市街

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑四五公里吧。成功减过35斤，三年时间。