上海我想陪跑步

芷寒安逸明

上海市徐汇区康健新村

综合评分：5.0

线下服务：150.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

儿啵

上海市闵行区七宝镇

综合评分：5.0

线下服务：458.00元/小时

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑前做什么热身，夜跑、晨跑都可以

维所欲为

上海市浦东新区上钢新村

综合评分：5.0

线下服务：328.00元/小时

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，可以教你跑前的专项训练怎么做，能提供专业跑步指导

娱乐道君阿

上海市金山区漕泾镇

综合评分：4.6

线下服务：228.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，可以跟你一起跑步锻炼身体，跑结束带你拉伸肌肉

老吴看股-微信公众号

上海市杨浦区大桥

综合评分：4.8

线下服务：168.00元/小时

服务介绍：可传授经验，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我边聊天边跑步吧，需要的可以沟通一下

八百里风

上海市嘉定区嘉定镇

综合评分：4.9

线下服务：198.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，快来和我边聊天边跑步吧，想快就快想慢就慢，可以跟你一起跑步锻炼身体

eH芷兰比萨饼

上海市松江区永丰

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：东北的小短腿，你掂量着溜！平时比较忙！

詹缎缎

上海市松江区泗泾镇

综合评分：4.9

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的请尽快下单吧

寡情的鲳鱼

上海市普陀区石泉路

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

昊仙人

上海市普陀区万里

综合评分：4.6

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

真正亮闪闪

上海市普陀区石泉路

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：如何省力，如何锻炼腿部肌肉，安全合理的去跑步

小海豚安澜

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.6

线下服务：28.00元/小时

服务介绍：跑步乃瘦身减肥的最佳方式 同时对大脑是一种放松 正确的方法姿势可保护跑步者的心脏和膝盖的安全及保证做功的质量

小叶

上海市宝山区友谊路

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

池霉

上海市宝山区罗店镇

综合评分：4.7

线下服务：53.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

逸云鞠

上海市浦东新区曹路镇

综合评分：4.7

线下服务：49.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

路痴先生

上海市闵行区梅陇镇

综合评分：4.9

线下服务：51.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

韩胆2Y86

上海市闵行区古美

综合评分：4.9

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

徐mF

上海市闵行区莘庄镇

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

海蜇BT

上海市徐汇区华泾镇

综合评分：4.9

线下服务：52.00元/小时

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

我有两个帅

上海市浦东新区北蔡镇

综合评分：4.7

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：运动创造生命力 坚持步行，骑行 工作日晚上八点到十点 周末可以远足户外运动骑行，不过骑行来回控制在100公里以内，以20到30公里为主。

南瓜幢幢

上海市浦东新区祝桥镇

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

海弘方

上海市闵行区

综合评分：5.0

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：我是个幽默风趣，喜欢与人为善的人，希望能够真诚的给你带来服务。

A风里雨里

上海市普陀区长征镇

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

宏达沙蹲

上海市奉贤区柘林镇

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，夜跑、晨跑都可以，想快就快想慢就慢，一切都听你的

宋志博

上海市嘉定区真新

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：这个我行，大学期间，每天早起跑步5000米，坚持了两年，但估计现在不行了

逆梧桐

上海市浦东新区三林镇

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

shark4444

上海市徐汇区凌云路

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：专业运动生涯20几年、要减肥跑步锻炼身体的可以联系本人！

缤纷的光辉

上海市杨浦区大桥

综合评分：4.6

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：慢跑是有氧运动对新脑血管非常好！科学安排，会让身体神采奕奕，头脑清楚，浑身有劲。

陈艳

上海市宝山区大场镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：需要的可以找我，，，，，，，，，，，，，，，

寝不安席JwNK

上海市闵行区浦江镇

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

kevin戴

上海市闵行区颛桥镇

综合评分：5.0

服务介绍：只为锻炼身体，一个人比较难坚持，希望找到和我一样的人一起

弘阔倪

上海市普陀区甘泉路

综合评分：5.0

电话咨询：0.10元/分钟

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，需要的请尽快下单吧

自由自由自由

上海市嘉定区南翔镇

综合评分：4.6

线下服务：51.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

周先生

上海市静安区静安寺

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：专业长跑 带你跑出飞一般的感觉 就看你能否坚持

含蓄聆听

上海市松江区中山

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

辉少吖

上海市杨浦区五角场镇

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

沈子昂

上海市闵行区古美

综合评分：4.6

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：早上五点或者晚上8点以后都可以跑步，十分喜欢

稳稳兽蓬鸟通

上海市杨浦区五角场镇

综合评分：4.9

线下服务：54.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

紫烟闭月

上海市青浦区徐泾镇

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：北京人，南方生活过，能兼容南北两种文化；最主要的优点是开朗、宽容、细心、勤快，善于设身处地，奉行己所不欲勿施于人和宽于待人的原则。熟悉洗衣做饭等各项家政业务，只抽烟不喝酒，无不良嗜好，作息规律。

静静

上海市闵行区浦江镇

综合评分：4.8

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：可以带着一起跑步哦，增强体能，塑身减肥。

勋羚百合

上海市闵行区江川路

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，随时在线，随叫随到

安阳穆宙宙

上海市青浦区徐泾镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

嘉福宿世

上海市浦东新区陆家嘴

综合评分：5.0

线下服务：38.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

M4gl语雪柠檬

上海市宝山区罗店镇

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

阳霁Fq

上海市长宁区新华路

综合评分：5.0

线下服务：43.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

雅菲羽婷

上海市长宁区华阳路

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

东方偿偿贞

上海市浦东新区康桥镇

综合评分：5.0

电话咨询：0.01元/分钟

服务介绍：秀沿路附近跑步，晨跑，一起锻炼身体，一起坚持

搁浅proud

上海市黄浦区瑞金二路

综合评分：5.0

线下服务：1000.00元/小时

服务介绍：只有更好，没有最好。只要你够诚意，我就有100%的好态度对你。