上海陪跑网

柒、嚜

上海市普陀区甘泉路

综合评分：4.6

线下服务：128.00元/小时

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可传授经验，减缓对膝盖脚踝的损伤，能提供专业跑步指导

山林久久

上海市松江区新桥镇

综合评分：4.7

线下服务：288.00元/小时

服务介绍：要多久，调整方法，非常值得信赖，一起交流避免运动损伤

狒狒连

上海市黄浦区豫园

综合评分：4.9

线下服务：328.00元/小时

服务介绍：随叫随到，一切都听你的，快来和我边聊天边跑步吧，需要的请尽快下单吧

薛春燕

上海市徐汇区康健新村

综合评分：4.8

线下服务：150.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

娱乐道君阿

上海市金山区山阳镇

综合评分：4.6

线下服务：228.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，可以跟你一起跑步锻炼身体，跑结束带你拉伸肌肉

🐾久🐾念

上海市黄浦区南京东路

综合评分：4.8

线下服务：358.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，不同的体重跑法不同，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

勋羚百合

上海市闵行区江川路

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，随时在线，随叫随到

如风之

上海市徐汇区枫林路

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：最美东湖环湖慢跑 途经武大 东湖 楚河汉街 省博物馆 美术馆

雅娴徐骧

上海市静安区彭浦镇

综合评分：4.6

服务介绍：6日大宁灵石公园长跑的嚎1下～(^_^)

BF芋头

上海市静安区彭浦镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步可以改变生活的态度。在一次次的奔跑中感受身体与灵魂的关系，倾听万物，倾听呼吸。

小豆豆6

上海市松江区车墩镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

翠生生李监监

上海市浦东新区塘桥

综合评分：4.8

线下服务：19.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

幻柏雨彤

上海市宝山区罗泾镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑跑跑，走走走，合理分配运动日及饮食，跑前热身，跑后拉伸

月玲丌官浙

上海市青浦区徐泾镇

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，需要的请尽快下单吧

秀越lT

上海市宝山区顾村镇

综合评分：4.9

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：主要是一起跑步有伴 一路上有说有笑 运动还能增强体质

香芦简乓乓

上海市嘉定区江桥镇

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：可以锻炼身体，平时跟我家狗狗一起跑，现在想约个人一起锻炼

漂起来的乐意

上海市青浦区赵巷镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：散步是一种健康时尚的运动，能打发时间又能锻炼身体，

古距距雨彤

上海市宝山区罗店镇

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：本人喜好长跑 一般平时9点后周一全天 带跑可教授跑步方式 呼吸节奏 跑步后放松 要是你想利用跑步锻炼身体 叫上我吧

王子寒

上海市徐汇区枫林路

综合评分：5.0

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：陪跑 提供专业的指导和锻炼的方法 夜跑的爱好者

无能的白薯

上海市徐汇区康健新村

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：热爱运动，缓解压力，结交朋友，有缘相见一起运动。

西月

上海市虹口区凉城新村

综合评分：4.8

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：晚上九点半后需要夜跑陪跑的，嘉定新城附近

欣忭柚子

上海市普陀区长寿路

综合评分：4.9

线下服务：70.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，有需要的请联系我吧

gA问答

上海市黄浦区五里桥

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

寒安常作作

上海市黄浦区外滩

综合评分：5.0

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：可以轻松完成半马！可以指导跑步姿势！可以回答马拉松跑步知识要点！

沉默d我

上海市松江区上海松江出口加工区

综合评分：4.8

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：随你 开心就好 陪着你一起跑 可以当你最好的听众

文华思义

上海市浦东新区惠南镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：夜跑，让睡眠更舒适！增加体能，达到塑身效果！第一次陪跑可免费！

飞行雅云

上海市嘉定区南翔镇

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

小熠

上海市浦东新区惠南镇

综合评分：4.8

线下服务：70.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

宏旷遇到

上海市浦东新区浦兴路

综合评分：4.8

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，欢迎随时来对我下单

若离只是顷刻间

上海市浦东新区川沙新镇

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

吃土少年宁宁宁

上海市杨浦区殷行

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：三年健身房减肥经验。已减肥45斤，健康减肥，健康生活

磨灭的球球

上海市静安区共和新路

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：慢跑跟随，陌生路段领跑，提包拿衣服拎水壶擦汗。

秀丽越标

上海市奉贤区南桥镇

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：我也不知道怎么介绍。反正就跑步嘛。一起。希望能每天坚持。

7Ngu钢铁侠

上海市黄浦区五里桥

综合评分：5.0

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：不是骗子不是骗子 平时有正常工作，请在非工作时间

小凌

上海市杨浦区延吉新村

综合评分：4.9

线下服务：22.00元/小时

服务介绍：二级运动员带你飞！另约打篮球的同仁。

忻忻vM

上海市徐汇区田林

综合评分：5.0

线下服务：36.00元/小时

服务介绍：没有之一，只有最好的陪跑。有信心给你至上的愉快，看你喽

周神仙

上海市松江区九亭镇

综合评分：4.6

线下服务：29.00元/小时

服务介绍：需要跑步技巧指导和保护的都可以找我 我很专业

雨旋景点

上海市浦东新区周浦镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：闲暇的时候经常一个人跑步，锻炼身体，从我做起

时歌纠

上海市虹口区嘉兴路

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：诚交天下各路英豪，帅锅美女，有你世界将会变的更加美好

雪青史羡

上海市宝山区杨行镇

综合评分：4.8

线下服务：51.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，想快就快想慢就慢，一切都听你的

飘浮的嘉

上海市松江区中山

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：我己经跑了五年了，适合慢跑，可以一次跑步1个小时

贤耀商oIH

上海市黄浦区五里桥

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的请尽快下单吧

艺洋小天鹅JE

上海市静安区曹家渡

综合评分：4.8

线下服务：54.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，有需要的请联系我吧

wBG9韵梅

上海市宝山区大场镇

综合评分：5.0

线下服务：26.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

襄悦远

上海市闵行区华漕镇

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

dl华

上海市青浦区徐泾镇

综合评分：4.8

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

夏小信

上海市奉贤区南桥镇

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：一起锻炼瘦身吧。让我们都有个好身材。每天都用好的心情迎接新的一天的到来。

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上海市松江区方松

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下