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凌晓涂

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所在位置浙江省金华市婺城区西关

认证信息

等级积分1617分

活跃度

最近访客22232人

专业选手 可以领跑 可以知道你正确的跑步姿势

任务分类:运动健康/陪跑步

20.00元/小时

本地服务

综合评分:4.7

需求次数:58

技能等级:初级1

需求成交次数:79

服务时间:周日 周六

被邀请次数:182

服务方式:本地服务

服务成交次数:1544

手机号:189####4709

微信号:ssv####94822

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金华陪跑步服务者推荐

心诚则灵

带跑步

55.00元/小时

贾踩Zu

带跑步

51.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:20.00元/小时;

  • TA的足迹

    浙江省金华市磐安县新渥镇

    浙江省金华市磐安县方前镇

    浙江省金华市义乌市城西

    浙江省金华市兰溪市诸葛镇

  • 专业擅长

    跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 服务介绍

    专业选手,可以领跑,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,欢迎随时来对我下单

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优质金华陪跑步服务者推荐

mxm可

mxm可

浙江省金华市永康市西溪镇

综合评分:4.6

本地服务:158.00元/小时

服务介绍:欢迎随时来对我下单,不同的体重跑法不同,可以教你跑前的专项训练怎么做,可以知道你正确的跑步姿势

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兴德昌

兴德昌

浙江省金华市义乌市江东

综合评分:4.8

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:慢跑、快跑、变速跑,马拉松运动,既瘦身,又健体……人生苦短,乐跑至上。

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思源小虾米5r

思源小虾米5r

浙江省金华市兰溪市永昌

综合评分:4.7

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:经常会去跑步哦 可以呼吸新鲜空气又可以锻炼身体 想一起跑的可以约哦

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悠久薄荷糖

悠久薄荷糖

浙江省金华市磐安县深泽乡

综合评分:4.9

本地服务:88.00元/小时

服务介绍:我是一个很喜欢运动,阳光,能给人带来积极向上感的女生,希望我的跑步能带动你,希望把我的快乐传递给你,我就是让你快乐,快乐!

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杨捷A00

杨捷A00

浙江省金华市金东区岭下镇

综合评分:5.0

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:学生时代练过长跑,喜欢跑步,尤其是慢跑解压又健康。

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猛小蛇3

猛小蛇3

浙江省金华市婺城区莘畈乡

综合评分:4.6

本地服务:168.00元/小时

服务介绍:跑完怎么做拉伸,可以教你跑前的专项训练怎么做,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,跑前做什么热身

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沐雪

沐雪

浙江省金华市永康市东城

综合评分:4.7

本地服务:54.00元/小时

服务介绍:如果自己跑步很无聊,找我吧,一起跑,五公里、十公里、半马都可以。

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详明徐支

详明徐支

浙江省金华市浦江县白马镇

综合评分:4.8

本地服务:15.00元/小时

服务介绍:间断地将速跑和慢跑结合有效的提高代谢率 增加塑型效果

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殇ベA00

殇ベA00

浙江省金华市义乌市福田

综合评分:4.6

本地服务:10.00元/小时

服务介绍:没有什么优势,我的耐力不好,只能休闲做一下陪跑

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左嗓子的蘑菇

左嗓子的蘑菇

浙江省金华市义乌市福田

综合评分:4.9

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:减缓对膝盖脚踝的损伤,一起交流避免运动损伤,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

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  • 凌晓涂
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