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3H风趣

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专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

任务分类:运动健康/陪跑步

42.00元/小时

本地服务

综合评分:4.7

需求次数:50

技能等级:初级1

需求成交次数:168

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:260

服务方式:本地服务

服务成交次数:1191

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微信号:pvw####34498

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金华陪跑步服务者推荐

兴德昌

带跑步

100.00元/小时

mn也罢否

带跑步

228.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:42.00元/小时;

  • TA的足迹

    浙江省金华市武义县坦洪乡

    浙江省金华市浦江县浦南

    浙江省金华市义乌市稠江

服务内容

  • 服务介绍

    专业运动员教你如何掌握心率,心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

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优质金华陪跑步服务者推荐

幻枫晏

幻枫晏

浙江省金华市武义县西联乡

综合评分:4.8

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:本人是全马职业选手,可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。服务态度好,非常值得信赖

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希。

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浙江省金华市永康市前仓镇

综合评分:5.0

本地服务:150.00元/小时

服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,有需要的请联系我吧

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想太多小

想太多小

浙江省金华市兰溪市赤溪

综合评分:5.0

本地服务:458.00元/小时

服务介绍:需要的可以沟通一下,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,夜跑、晨跑都可以,可传授经验

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心诚则灵

心诚则灵

浙江省金华市金东区傅村镇

综合评分:4.7

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:性格开朗,兴趣爱好广泛,技能不少,很高兴能为你服务。

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焦点健身

焦点健身

浙江省金华市武义县柳城畲族镇

综合评分:4.7

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:本人是全马职业选手,可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。服务态度好,非常值得信赖

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沐雪

沐雪

浙江省金华市永康市古山镇

综合评分:4.7

本地服务:54.00元/小时

服务介绍:如果自己跑步很无聊,找我吧,一起跑,五公里、十公里、半马都可以。

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榜一大憨憨

榜一大憨憨

浙江省金华市东阳市横店镇

综合评分:4.7

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,要多久,带跑,可以跟你一起跑步锻炼身体

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猛小蛇3

猛小蛇3

浙江省金华市磐安县万苍乡

综合评分:4.6

本地服务:168.00元/小时

服务介绍:跑完怎么做拉伸,可以教你跑前的专项训练怎么做,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,跑前做什么热身

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mn也罢否

mn也罢否

浙江省金华市兰溪市上华

综合评分:5.0

本地服务:228.00元/小时

服务介绍:服务态度好,可以跟你一起跑步锻炼身体,欢迎随时来对我下单,快来和我边聊天边跑步吧

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ye刚刚

ye刚刚

浙江省金华市义乌市稠江

综合评分:4.8

本地服务:54.00元/小时

服务介绍:慢跑、快跑、变速跑,马拉松运动,既瘦身,又健体……人生苦短,乐跑至上。

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