河北省保定市莲池区韩庄乡
综合评分:4.6
线下服务:80.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。专业指导,期待你的呼唤。
河北省保定市莲池区南大园乡
综合评分:5.0
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。专业健身教练,希望能合作愉快!
河北省保定市保定高新技术产业开发区保定国家高新区
综合评分:4.6
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。我在这里等你。
河北省保定市竞秀区韩村北路
综合评分:4.8
线下服务:70.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。专业问题都可以直接找我哦~
河北省保定市莲池区南大园乡
综合评分:4.8
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:擅长单车代课,速瘦指导 1.卷腹不要做,伤腰; 2.空腹有氧,更有利于减脂; 3.腹部内收,激活腹横肌; 4.有最佳减脂区间(心率); 5.谷氨酰胺有利于增肌; 6.核心稳定性训练对于下背痛效果超级好; 7.饱和脂肪对心脏不好; 8.可以局部减脂; 9.晚上不要吃东西,容易发胖;
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