我经常散步 长跑 慢跑 减肥效果很好 跑步全身都

二师兄A00

湖南省长沙市开福区新河

综合评分：4.7

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：我自己跑了5.6年了，体质体能有明显改善

沙漏LAY

湖南省长沙市宁乡市东湖塘镇

综合评分：4.9

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：服务态度好，想快就快想慢就慢，带跑，调整方法

新蒋烤全杨

湖南省长沙市长沙县榔梨

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：要用我们的耐心诚心热情为顾客服务。

JVMI

湖南省长沙市岳麓区天顶

综合评分：4.9

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，一起锻炼身体，要多久，可以带你跑出健康

陳勁呂

湖南省长沙市天心区坡子街

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

小密

湖南省长沙市开福区清水塘

综合评分：4.9

本地服务：8.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，服务态度好，非常值得信赖

hw法愿愿

湖南省长沙市宁乡市横市镇

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：最多可跑十公里，用时一小时，一般习惯晚上跑

凶虐的香瓜6H

湖南省长沙市岳麓区学士

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，不同的体重跑法不同，随叫随到，服务态度好

舒筱语

湖南省长沙市岳麓区岳麓

综合评分：5.0

本地服务：125.00元/小时

服务介绍：适合陪跑，毅力跑，能长期坚持陪跑，不找利用退缩

二狗子好养活

湖南省长沙市岳麓区学士

综合评分：4.9

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，能提供专业跑步指导，随叫随到，可以跟你一起跑步锻炼身体