锻炼身体增强体质坚持半年 每天5公里短跑

小宇欧

湖南省娄底市娄星区花山

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

翔棠寻南

湖南省娄底市娄星区长青

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

后来LM

湖南省娄底市娄星区长青

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

幻灵施拴拴

湖南省娄底市双峰县经济开发区

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

Y1师

湖南省娄底市涟源市蓝田

综合评分：5.0

本地服务：31.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

香氛GaLDI

湖南省娄底市娄星区长青

综合评分：4.7

本地服务：31.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

Minl否

湖南省娄底市娄星区杉山镇

综合评分：4.7

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：调整方法，一起交流避免运动损伤，可以知道你正确的跑步姿势，跑前做什么热身

小易Carl

湖南省娄底市娄星区石井镇

综合评分：4.7

本地服务：16.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

顶用的洋葱

湖南省娄底市双峰县石牛乡

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

房恨风

湖南省娄底市涟源市龙塘镇

综合评分：5.0

本地服务：31.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。