保证足够的安全 适合下班后陪跑 周六周日徒步

thec喽

湖南省益阳市资阳区迎风桥镇

综合评分：4.8

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，可传授经验，一起交流避免运动损伤，要多久

惨怛的定向

湖南省益阳市桃江县桃花江镇

综合评分：4.9

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

香岚艺苑

湖南省益阳市安化县乐安镇

综合评分：4.9

本地服务：6.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

月悦仇

湖南省益阳市赫山区赫山

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：个人可提供晨跑！夜跑服务！可教跑步配合呼吸！

果汁7U4

湖南省益阳市安化县东坪镇

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步帮擦汗，你想休息，我会等你休息完再去跑，有需要的，可以联系我啊

允当的割舍

湖南省益阳市赫山区金银山

综合评分：4.6

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

文侧侧

湖南省益阳市南县茅草街镇

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：我就有体力 有时间 没有什么经验 有需要的可以找我

彪悍英纵

湖南省益阳市益阳市大通湖管理区千山红镇

综合评分：4.8

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步 热爱健身 喜欢一起跑步的和我联系吧

爱之俞荒缴

湖南省益阳市赫山区会龙山

综合评分：4.7

本地服务：11.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢，一切都听你的

翠琴震撼

湖南省益阳市南县麻河口镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：可以带客户户外跑步，聊天，爬山，慢足，满足客户的运动需求