赛前简单训练 陪跑 从100米到全马 也可以边

允当的割舍

湖南省益阳市赫山区金银山

综合评分：4.6

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

香岚艺苑

湖南省益阳市益阳市大通湖管理区金盆镇

综合评分：4.9

本地服务：6.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

果汁7U4

湖南省益阳市安化县东坪镇

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步帮擦汗，你想休息，我会等你休息完再去跑，有需要的，可以联系我啊

彪悍英纵

湖南省益阳市安化县烟溪镇

综合评分：4.8

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步 热爱健身 喜欢一起跑步的和我联系吧

蒋匪羽萍

湖南省益阳市资阳区长春工业园

综合评分：5.0

本地服务：3.00元/小时

服务介绍：热爱运动喜欢跑步，健身。一个人觉得孤独，可以找我陪跑。

懒得起名

湖南省益阳市桃江县沾溪镇

综合评分：4.7

本地服务：11.00元/小时

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

老诚宗政舞

湖南省益阳市安化县渠江镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

皮皮熊我们走

湖南省益阳市安化县柘溪镇

综合评分：4.6

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧，能提供专业跑步指导，跑结束带你拉伸肌肉

十岁柒

湖南省益阳市赫山区桃花仑

综合评分：4.9

本地服务：11.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

爱之俞荒缴

湖南省益阳市赫山区会龙山

综合评分：4.7

本地服务：11.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢，一切都听你的