慢跑对于保持良好的心脏功能防止肺组织弹性

贾替

湖南省益阳市桃江县牛田镇

综合评分：4.7

本地服务：11.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来一起和我跑步吧

爱之俞荒缴

湖南省益阳市赫山区会龙山

综合评分：4.7

本地服务：11.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢，一切都听你的

彪悍英纵

湖南省益阳市益阳市大通湖管理区河坝镇

综合评分：4.8

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步 热爱健身 喜欢一起跑步的和我联系吧

蒋匪羽萍

湖南省益阳市资阳区长春工业园

综合评分：5.0

本地服务：3.00元/小时

服务介绍：热爱运动喜欢跑步，健身。一个人觉得孤独，可以找我陪跑。

文侧侧

湖南省益阳市沅江市新湾镇

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：我就有体力 有时间 没有什么经验 有需要的可以找我

月悦仇

湖南省益阳市赫山区赫山

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：个人可提供晨跑！夜跑服务！可教跑步配合呼吸！

公高

湖南省益阳市湖南益阳高新技术产业园区东部产业园

综合评分：4.8

本地服务：11.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

thec喽

湖南省益阳市安化县东坪镇

综合评分：4.8

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，可传授经验，一起交流避免运动损伤，要多久

允当的割舍

湖南省益阳市赫山区金银山

综合评分：4.6

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

皮皮熊我们走

湖南省益阳市安化县柘溪镇

综合评分：4.6

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧，能提供专业跑步指导，跑结束带你拉伸肌肉