就是跑步 还要啥技巧 要说技巧也就是四肢健全

征途A00

江西省南昌市南昌县八月湖

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可单纯陪跑，可传授经验，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

橙博央。

江西省南昌市新建区望城镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，快来一起和我跑步吧，一切都听你的

红旗下的吗

江西省南昌市南昌县南新乡

综合评分：4.9

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，有需要的请联系我吧，跑前做什么热身，快来和我边聊天边跑步吧

哼的菇

江西省南昌市新建区石岗镇

综合评分：5.0

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：要多久，跑结束带你拉伸肌肉，想快就快想慢就慢，减缓对膝盖脚踝的损伤

Sp藤本的处分

江西省南昌市进贤县罗溪镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，快来和我边聊天边跑步吧，带跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

辛德洪

江西省南昌市新建区望城镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑一次2小时左右。可以根据您的时间地点等需要安排。

吴所依

江西省南昌市安义县东阳镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步是人生的灵魂哈哈，喜欢满头大汗的感觉。

甜腻佳

江西省南昌市南昌县向塘镇

综合评分：4.6

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：不同的体重跑法不同，可以知道你正确的跑步姿势，随时在线，可以跟你一起跑步锻炼身体

花语随心

江西省南昌市新建区新祺周管理处（南昌经济技术开发区）

综合评分：5.0

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：调整方法，一起锻炼身体，一切都听你的，带跑

逆水之

江西省南昌市南昌县麻丘镇（南昌高新开发区）

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。