初级4
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上海市嘉定区华亭镇
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跑步类型: 户外慢跑
我每天都坚持跑步,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,需要的可以沟通一下
只要你想跑,一定陪你跑到底
跑步怎么样不会很累不要大口呼吸,调节好呼吸节奏。
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