厦门同安区新民镇陪跑步

邹诗莹

福建省厦门市思明区筼筜

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：人生是百分之*十的跑步加百分之十的思考，*起跑起来

思蓓巫肥

福建省厦门市海沧区

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

工十左

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：外慢步，陪晨跑 ，夜跑，只有是跑绝不含糊，不能说很凶但是绝对不会让你失望

益年於

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

傥巫马py

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.9

线下服务：48.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

金鱼满

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

莴苣oCSD

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：马拉松，跑步，台球，导游，

Yolo慵懒

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：13.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

东方神韵HzD

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：5.0

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：本人也喜欢户外慢跑，已经自己晨跑了二年😄😄

宏达苗晴晴

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.7

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！ 热爱跑步，尤其是马拉松，参加过全马半马，最好成绩第22名，希望能与你一起跑起来 坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下

q1数据线

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.9

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

兴思咸踢

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：39.00元/小时

服务介绍：专业跑步和散步好多年，有需要可以联系我，谢谢

小凡GXF

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：方特附近，挑战你的身体和心理。跑步的人会乐观开朗，积极大方，相信自己，我可以

_那年的少年

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

白晃晃公

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.9

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：竞走锻炼锻炼，增强体力，锻炼意志，坚持到底

俊俊

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

冷空气

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

追你九条街

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步要注意步伐和呼吸，步伐要平稳，身体尽量不要乱晃，呼吸最好用鼻吸，用口鼻配合呼，在能6步左右完成一次呼吸，要深沉。 另外跑步最重要是要选一双合适的鞋，强度不大可以选普通慢跑鞋，不要穿布鞋、篮球足球鞋等，容易伤脚和膝盖。我穿的是专业的马拉松鞋，即轻便又耐磨。

韵寒香

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.9

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，快来和我聊聊如何开始跑步吧

兵临城下

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，有需要的请联系我吧

灵验邀请

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：5.0

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：价格优惠又实惠 也可以选择你喜欢的地方慢跑

华辉晓夏

福建省厦门市同安区洪塘镇

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步可以有，跑步可以有，跑步可以有，跑步可以有，

晓英安娴

福建省厦门市集美区侨英

综合评分：4.6

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：晨跑5：00~7：00其他跑或其他时间另约

海天相接

福建省厦门市集美区侨英

综合评分：5.0

线下服务：71.00元/小时

服务介绍：领跑，调整跑步节奏，调整呼吸，节省体力运动的时间更长。

文惠高山

福建省厦门市集美区杏滨

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来一起和我跑步吧

初心

福建省厦门市翔安区马巷镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：下班后都有时间，最好是18点以后，健康才是永恒的财富

张磊

福建省厦门市思明区莲前

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

RY齐

福建省厦门市集美区天马华侨农场

综合评分：4.8

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

景焕文彦

福建省厦门市湖里区殿前

综合评分：4.7

线下服务：66.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

马克Huang

福建省厦门市思明区鹭江

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：曾经多次参加厦门马拉松半程，时间在2小时内，欢迎咨询，带你欢快跑（中学为校长跑队队员，参加过环城50公里比赛，并获得名次）

勰垚车位位

福建省厦门市思明区莲前

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：自己经常跑速度不会慢，但是也可以慢下来，有很多跑步的小技巧，初学者也没事，及时对你的状态进行监控，不断调整，保证最佳的运动体验。

沈哈哈QV

福建省厦门市湖里区金山

综合评分：4.7

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

不忘初心

福建省厦门市集美区杏滨

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：厦门杏林或都海沧宁店附近的，要跑步都可以一起，10公里以内跑步的可以找我。

蔡踩菜

福建省厦门市湖里区江头

综合评分：4.8

线下服务：45.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

烈马

福建省厦门市湖里区江头

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人自由职业，注重锻炼，注重健康，注重身材

yL8S愚妄

福建省厦门市思明区莲前

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

陈45

福建省厦门市思明区梧村

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：嗯。我可能会鼓励你，也可能不说话默默的跟在你身边。只限江头附近

安萱鸿涛

福建省厦门市思明区莲前

综合评分：4.6

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步 让青春充满活力与动力，期待与您愉快相伴^_^