喜欢跑步 能让人身心放松 精神焕发 不过第一次

后藏-江

江西省赣州市全南县陂头镇

综合评分：4.9

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，欢迎随时来对我下单，非常值得信赖，夜跑、晨跑都可以

福饭团呸

江西省赣州市安远县重石乡

综合评分：4.6

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，欢迎随时来对我下单，减缓对膝盖脚踝的损伤，能提供专业跑步指导

Mx米猾

江西省赣州市会昌县富城乡

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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江西省赣州市南康区朱坊乡

综合评分：4.6

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：不同的体重跑法不同，快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，跑完怎么做拉伸

不是月亮

江西省赣州市龙南县东江乡

综合评分：4.7

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，带跑，快来和我聊聊如何开始跑步吧，我会给你一个完美的跑步计划

想念一只

江西省赣州市兴国县兴莲乡

综合评分：4.9

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，随叫随到，快来和我聊聊如何开始跑步吧，一起交流避免运动损伤

古板的问好

江西省赣州市章贡区蟠龙镇（赣州经济技术开发区）

综合评分：4.9

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。

李子凡

江西省赣州市龙南县桃江乡

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

悦沄芷云

江西省赣州市南康区南康市工业园

综合评分：4.7

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：无聊找个人陪无聊找个人陪无聊找个人陪无聊找个人陪无聊找个人陪

一見傾心

江西省赣州市南康区横寨乡

综合评分：5.0

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，跑结束带你拉伸肌肉，减缓对膝盖脚踝的损伤，夜跑、晨跑都可以