江西省赣州市龙南县龙南镇
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江西省赣州市瑞金市壬田镇
综合评分:4.7
线下服务:30.00元/小时
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江西省赣州市章贡区水南镇
综合评分:4.6
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:2020,我不要你再当熬夜冠军,一级退堂鼓选手,自我否认先驱。我要你变成学习天才,事业大魔王,全小区健康养生达人,愉快人际关系持有者,发自内心快乐小宝贝第一名。
江西省赣州市南康区蓉江
综合评分:4.6
线下服务:55.00元/小时
服务介绍:晨跑是一种健康的锻炼方式,可以提高心肺功能、增强体质,并且有助于控制体重。以下是晨跑的一些好处和注意事项: 好处: 1. 提高心肺功能:晨跑可以提高心肺功能,增强心脏的收缩力和肺活量,有助于降低血压和减少心脏病风险。 2. 增强体质:晨跑可以增强肌肉、骨骼和关节的力量,提高身体的代谢水平,有助于增强身体的耐力和力量。 3. 控制体重:晨跑可以帮助燃烧脂肪、控制体重,使身体更健康。 4.
江西省赣州市安远县龙布镇
综合评分:4.6
线下服务:55.00元/小时
服务介绍:从小就喜欢跑步,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,快来一起和我跑步吧
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