赣州陪跑族

焦佣佣暄妍

江西省赣州市安远县版石镇

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下

不忘初心IO

江西省赣州市于都县罗江乡

综合评分：4.9

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我聊聊如何开始跑步吧

炎热的枳橙

江西省赣州市赣县区阳埠乡

综合评分：4.7

线下服务：37.00元/小时

服务介绍：只要你想跑就行 别的也可以

Mx米猾

江西省赣州市章贡区

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

浩繁的看中

江西省赣州市章贡区水南镇

综合评分：5.0

线下服务：37.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

凌厉PV

江西省赣州市会昌县文武坝镇

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。随时在线，随叫随到

蝶梦杜轻轻

江西省赣州市信丰县西牛镇

综合评分：4.8

线下服务：43.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

巩馨荣

江西省赣州市宁都县梅江镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，夜跑、晨跑都可以，有需要的请联系我吧

FIX幻波蚬

江西省赣州市南康区东山

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：就是一起夜跑，可以不收钱，晚上东山桥到芙蓉桥，一个来回，三公里多点

时尚先生5

江西省赣州市章贡区水南镇

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：我是初跑者，我身边跑的却都是大神，希望交流学习

新异凌

江西省赣州市大余县南安镇

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：耐心。我是个开心果。这个要我怎么说啊。带你跑吧

景福Fl

江西省赣州市章贡区南外

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑散步都没问题。跑步是次要的。重要的是享受过程不是？

芸慧运营

江西省赣州市信丰县嘉定镇

综合评分：4.9

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

万俟飞航

江西省赣州市章贡区南外

综合评分：4.6

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

百变的驳汪急为域

江西省赣州市章贡区蟠龙镇（赣州经济技术开发区）

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：让你开心，感受温暖，我的服务能够让你忘记忧愁与烦恼。

乌冬面Qu

江西省赣州市于都县仙下乡

综合评分：4.9

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

星月景气

江西省赣州市章贡区水南镇

综合评分：4.8

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

A温韬

江西省赣州市章贡区蟠龙镇（赣州经济技术开发区）

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

席瘦竹月

江西省赣州市章贡区湖边镇（赣州经济技术开发区）

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑过大大小小好几个马拉松、越野及铁人三项赛。我能充分的发挥我的专业特性保护你跑步的安全，同时我还会矫正你的跑姿，与你一路畅聊！期待与你相遇！

韵流晦明

江西省赣州市南康区东山

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：早晚跑步，早上6点至8点，晚上6点到8点

云鸽8Kg

江西省赣州市于都县贡江镇

综合评分：4.7

线下服务：17.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

郎亿

江西省赣州市章贡区黄金岭（赣州经济技术开发区）

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：运动，健身。户外新鲜空气。可提供专车服务，另计费。

秀洁猎豹g4

江西省赣州市章贡区南外

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：健康身体从跑步开始，夜跑晨跑周末拉练均可，橡胶跑道/公路/山路不限，热身--陪跑--拉伸指导，距离限20公里以内，超过20公里价格另议！大众路跑全马一级，已完成过多场马拉松，例如南昌马拉松，长沙马拉松，婺源马拉松,横店马拉松，合肥马拉松，广州马拉松，厦门马拉松等，即将参加香港马拉松，重庆马拉松

安闲的创意

江西省赣州市瑞金市沙洲坝镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

广漠的动手

江西省赣州市章贡区水东镇

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

山楂果dL

江西省赣州市于都县贡江镇

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

寒雁飞昂

江西省赣州市章贡区赣江

综合评分：4.8

线下服务：32.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

嘉熙扶腥

江西省赣州市南康区唐江镇

综合评分：5.0

线下服务：2.00元/小时

服务介绍：反正你能跑多少我就能跑多少，妹子最好健身而已

倾听

江西省赣州市大余县新城镇

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下

冈仁波齐的雪

江西省赣州市章贡区水南镇

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：健康为目标，不追求高体能，适量运动健康饮食！

穷寇勿追wE

江西省赣州市南康区蓉江

综合评分：4.7

线下服务：155.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

天使来了看看你

江西省赣州市龙南县桃江乡

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

极宏伟仙李儿击

江西省赣州市宁都县梅江镇

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

如此多娇

江西省赣州市瑞金市象湖镇

综合评分：4.7

线下服务：8.00元/小时

服务介绍：跑步，跑步，生命无息，步伐不停。一起运动好吗？

遇见时Jt

江西省赣州市章贡区蟠龙镇（赣州经济技术开发区）

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

70含量榴莲

江西省赣州市南康区朱坊乡

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：没事时候经常会去跑跑步。经验有限望多多理解

瀌瀌的吃苦

江西省赣州市南康区蓉江

综合评分：4.6

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：晨跑是一种健康的锻炼方式，可以提高心肺功能、增强体质，并且有助于控制体重。以下是晨跑的一些好处和注意事项： 好处： 1. 提高心肺功能：晨跑可以提高心肺功能，增强心脏的收缩力和肺活量，有助于降低血压和减少心脏病风险。 2. 增强体质：晨跑可以增强肌肉、骨骼和关节的力量，提高身体的代谢水平，有助于增强身体的耐力和力量。 3. 控制体重：晨跑可以帮助燃烧脂肪、控制体重，使身体更健康。 4.

公良恩

江西省赣州市章贡区蟠龙镇（赣州经济技术开发区）

综合评分：4.7

线下服务：13.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

爱曾经

江西省赣州市龙南县桃江乡

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢 跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

欣愉炎热

江西省赣州市龙南县桃江乡

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：掌握心率，调节呼吸，掌握节奏，轻松慢跑！

比克

江西省赣州市章贡区水南镇

综合评分：4.9

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：时间段是早晨，有什么要求的话详细说。。。

阿清

江西省赣州市章贡区蟠龙镇（赣州经济技术开发区）

综合评分：4.7

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：晨跑！时间5点到8点之间！地点赣州市内！