做好自己的事情得自己所得 不偷懒 专心致志

明细的照办

云南省昆明市西山区前卫

综合评分：4.6

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：时间多 随叫随跑

忆NuN

云南省昆明市寻甸回族彝族自治县甸沙乡

综合评分：5.0

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，带跑，我会给你一个完美的跑步计划，快来和我边聊天边跑步吧

一曲挽歌么

云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县撒营盘镇

综合评分：4.9

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，一切都听你的，可以找我陪跑，我会给你一个完美的跑步计划

雅致的香菜1L

云南省昆明市安宁市连然

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：体育生出身，长跑也可以，不过配速不是很高。

艺潇

昆明

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，服务态度好，随时在线，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

0F兴腾申屠

云南省昆明市寻甸回族彝族自治县六哨乡

综合评分：4.8

本地服务：26.00元/小时

服务介绍：我才开始跑步的，也没什么经验，就是锻炼身体。

子xia

云南省昆明市官渡区昆明经济技术开发区

综合评分：4.9

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，可单纯陪跑，本人是全马职业选手，快来和我聊聊如何开始跑步吧

长江da

云南省昆明市富民县大营

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做，想快就快想慢就慢，跑完怎么做拉伸

猪猪li

云南省昆明市宜良县竹山镇

综合评分：4.7

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：带跑，想快就快想慢就慢，快来一起和我跑步吧，随叫随到

敦厚的对话

云南省昆明市官渡区金马

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，需要的请尽快下单吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，跑结束带你拉伸肌肉