昆明陪跑步

任我行1997

云南省昆明市西山区马街

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：五公里20分钟 带你飞 教你如何正确呼吸空气从而达到运动预期的效果

WG4Jg柑橘

云南省昆明市晋宁区昆阳

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

堵鹰

云南省昆明市西山区金碧

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：慢跑5公里 10公里 都可以加上拉伸运动 主要针对减肥

叫我卓师！

云南省昆明市呈贡区乌龙

综合评分：5.0

线下服务：14.00元/小时

服务介绍：新人，旨在锻炼身体，可以一起探讨，主要找个伴

镜千

云南省昆明市官渡区关上

综合评分：4.6

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。随时在线，随叫随到

文心赫连

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：体育学院毕业！没事做约人跑步！专业证书和知识储备！

惠子福

云南省昆明市呈贡区吴家营

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑快跑，一般以户外为主，公路登山等，欢迎你选择我

芳香袭人mv

云南省昆明市安宁市金方

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，已完成半马，正在冲刺全马，期待和你一起跑

皓月才子

云南省昆明市官渡区小板桥

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑龄十年，多数时间是自己跑，有想跑步坚持不来的约我好了。

凡柔文君

云南省昆明市嵩明县嵩阳

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：带动大家一起运动，全方位指导跑步要领，相互学习。

小萍冷飕飕

云南省昆明市五华区黑林铺

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步前的拉伸和热身、跑步后的肌肉放松，正确的跑步方法，如何正确的跑步

啊布i

云南省昆明市西山区福海

综合评分：4.7

线下服务：26.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

舒云豆芽

云南省昆明市五华区黑林铺

综合评分：4.8

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：一般情况都是晚上跑步 白天要工作 长跑 慢跑都可以

封锁线

云南省昆明市呈贡区雨花

综合评分：4.9

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：师大里面跑步，可以你带走我跑可以我带着你跑可以你追着我跑可以我看着你跑

雪巧马阻阻

云南省昆明市盘龙区金辰

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

步魂魂m7

云南省昆明市西山区棕树营

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

高高在上的同济

云南省昆明市五华区红云

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢慢跑，可以坚持好久，最重要的就是服务时间内绝对服从你的安排。

温暖的凡旋

云南省昆明市官渡区小板桥

综合评分：4.9

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

赤诚的听双

云南省昆明市西山区棕树营

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：陪跑愉快，可长久陪跑，愉快聊天，健康长伴

乌仪仪

云南省昆明市西山区棕树营

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人喜欢跑步，跑步能让人快乐！跑步能让人健康！夏天本身就应该出汗。

小易

云南省昆明市西山区马街

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

荒芜心窄

云南省昆明市官渡区矣六

综合评分：5.0

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：我慢跑是为了锻炼身体。我会给你推荐适合你的鞋子和跑步装备，以及跑前热身跑后拉伸，科学合理的规划自己的运动量，避免不必要的受伤，纠正跑姿，给自己一个健康的体魄。成功三次后，可免费。

杨桃凌蝶

云南省昆明市五华区莲华

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：八月了，不在熬夜，不在吃零食，每天都会坚持跑步的，一起监督一起跑步，不达到目的不罢休，加油，

极纯然的孤风

云南省昆明市盘龙区东华

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步是最好的锻炼方式之一，只要一双舒适的鞋子，就可以开始健康之旅。这个大家都知道，但是并不是谁都坚持得下来，可能跑那么几次，感觉身体好多了，其实只跑几天，心里作用更明显罢了，要想通过跑步锻炼身体，坚持才是王道呀。

QB香瓜

云南省昆明市西山区昆明滇池国家旅游度假区

综合评分：4.7

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：参加过多场马拉松赛事 有一定的跑马经验 喜欢篮球 拳击 健身 骑行 蹦极 攀岩 骑马 皮划艇等项目

店小二

云南省昆明市呈贡区斗南

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：个人也想跑步！当然是就近原则，带跑，比自己一个人跑要明显可以跑的更多，而慢跑对于我们的身体，身材的维护是最好的。只带附近的人。

香克斯

云南省昆明市五华区普吉

综合评分：4.6

线下服务：26.00元/小时

服务介绍：以最好得服务，最快的时间来到你身边，以真诚的笑脸相迎！相信我是最好的！

卓囊小楠

云南省昆明市盘龙区双龙

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：幽默风趣，大块头能保护你的安全。随时都能跑。

语兰华珊

云南省昆明市官渡区昆明经济技术开发区

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

张力力力力是张超人

云南省昆明市五华区普吉

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，服务态度好，非常值得信赖

极好的嘉良

云南省昆明市西山区西苑

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：生命在于运动，大学学的体育，现在工作锻炼时间少了，月一起可以锻炼的

传说花不败

云南省昆明市五华区护国

综合评分：5.0

线下服务：38.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

幸亏孔锻

云南省昆明市盘龙区鼓楼

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：带你跑出健康身体，虽长时间未进行相关锻炼，但介于从前是练体育的也毫无压力，同时也是想借此恢复自己

千眼

云南省昆明市五华区莲华

综合评分：5.0

线下服务：108.00元/小时

服务介绍：0-10公里不限里程，工作日早上七点前或者晚上七点后，周末不限。

很厉害的友绿13

云南省昆明市安宁市连然

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：自己经常跑步，对跑步这方面都比较了解，自己也喜欢跑步

新锐智志

云南省昆明市晋宁区昆阳

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步是一种很健康的运动方式，希望我们通过这种方式既强健了体魄又能拥有一个积极向上的心态

襄星月

云南省昆明市呈贡区吴家营

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：找人一起跑步，最好女生。我一般每次跑5到12公里，配速6分到10分

卓毅然

云南省昆明市五华区红云

综合评分：4.8

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧