昆明盘龙区联盟陪跑步

拳击运动员Cathy

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：我是一名女拳击运动员，日常早餐空腹长跑10公里拉体能，平均配速5分30秒左右。 空腹跑步是一种极佳的减脂方式，能够消耗身体里深层的固有脂肪，这种脂肪是平常很难减掉的。 如果觉得一个人跑步孤独的、想高效减肥的、容易偷懒的小伙伴们欢迎来找我，喜欢的我们一起跑起来！！（距离如果太远就算了）

阳秋石闻

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

7aRiQ0颜

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，一起塑形减肥。。

星星语雪

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：5.0

线下服务：39.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

李文静。

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

用户A00

云南省昆明市西山区昆明滇池国家旅游度假区

综合评分：5.0

线下服务：47.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

忠厚的杨桃

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，可以知道你正确的跑步姿势，快来和我边聊天边跑步吧，不同的体重跑法不同

鸿达之太阳

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.8

线下服务：48.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来和我聊聊如何开始跑步吧

孔风趣

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

刘某5V

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

逝去那

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

A_川小

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，想快就快想慢就慢，一切都听你的

逸豫权

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.9

线下服务：43.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

伶仃左丘杨

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.6

线下服务：37.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

喧哗王损

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.6

线下服务：49.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

贡艺苑

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.8

线下服务：23.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。有需要的请联系我吧

蒙百英毅

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：无聊找个一起跑步的.能不能跑一段休息一段啊

夹谷销销gh24

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步19年，短跑运动员出身，2012年到至今参加过50多场马拉松及百公里越野赛，2016年成功跑步穿越京沪线第一人，努力、坚持什么都可以完成，成功就在你手中。

相宜听兰

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：把我的真心放在你的手中，分享你的喜悦，分担你的苦痛共享世上一切美好的事物和爱的感觉。

文心赫连

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：体育学院毕业！没事做约人跑步！专业证书和知识储备！

二十三

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.9

线下服务：11.00元/小时

服务介绍：昆明主城区，周一到周五上下班跑步范围黄土坡，学府路，白云路，穿金路一带，周末皆可，本人日均跑量5公里左右

益年逸明

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：户内外都可以，时间都可以。长短途都可以，是一个很好的跑友

梁梁

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：减脂运动，呼吸新鲜空气！探讨人生共同话题，生活中增添更加美好的东西和有意义的事情！

七友

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.6

线下服务：12.00元/小时

服务介绍：锻炼身体 锻炼腿部肌肉 瘦身 塑形减肥 增强体能

石头剪刀布

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：本人级健身教练，相互信任，相互增强体质

银瑶纯粹

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.7

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

sF咖啡豆

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.7

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：客户喜欢奉陪到底，晨跑晚跑都可以哟，找不到人陪就来找我吧

_安

云南省昆明市盘龙区青云

综合评分：4.8

线下服务：48.00元/小时

服务介绍：跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来 坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

惠子福

云南省昆明市呈贡区吴家营

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑快跑，一般以户外为主，公路登山等，欢迎你选择我

酷尼扯闪

云南省昆明市官渡区六甲

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：我经常去运动，可以一块跑步一块运动，很期待能够一起

听云欣畅

云南省昆明市官渡区六甲

综合评分：5.0

线下服务：19.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以跟你一起跑步锻炼身体，欢迎随时来对我下单

月婵甘熄

云南省昆明市呈贡区雨花

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：其实吧，跑着跑着你就学会技巧了，比如发力姿势，呼吸节奏，抬腿高度，等等，我挺喜欢健身之类的运动，可以多交流。

玉溪宋氏

云南省昆明市西山区金碧

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：帮助调整运动动作 规范呼吸 放松心情 选择舒适的环境 达到身体上和心理的放松方式

UZE羽毛

云南省昆明市盘龙区金辰

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：慢跑，5公里以内，初学者，主要是分享跑步的乐趣和心理。

蒙百英毅

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：无聊找个一起跑步的.能不能跑一段休息一段啊

张天天

云南省昆明市五华区普吉

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：一起锻炼。我自己也在跑。原来20字在这里！我去TM的大西瓜！

半称心xH

云南省昆明市盘龙区金辰

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

dA真率

云南省昆明市西山区前卫

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？