厦门同安区陪跑步

壁须好看

福建省厦门市集美区后溪镇

综合评分：4.8

线下服务：458.00元/小时

服务介绍：有需要的请联系我吧，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，要多久，可以跟你一起跑步锻炼身体

Mart吧

福建省厦门市翔安区马巷镇

综合评分：4.6

线下服务：188.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，随时在线，调整方法，减缓对膝盖脚踝的损伤

hR思宸

福建省厦门市同安区祥平

综合评分：4.8

线下服务：250.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

嘉仪谷役

福建省厦门市同安区祥平

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

pNJFD忆曼

福建省厦门市湖里区金山

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

邹诗莹

福建省厦门市思明区筼筜

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：人生是百分之*十的跑步加百分之十的思考，*起跑起来

李彩春

福建省厦门市海沧区嵩屿

综合评分：4.6

线下服务：150.00元/小时

服务介绍：跑起来。飞起来，飞飞飞飞飞，跑啊跑啊跑，好神经的介绍哈哈

怀蕾思贤冬云

福建省厦门市同安区西柯镇

综合评分：4.7

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：时尚也要加*项跑步呀，找个人跟我*起跑，*起越来越时尚哈哈

最初的你

福建省厦门市同安区洪塘镇

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

AA00

福建省厦门市同安区西柯镇

综合评分：4.6

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

加勒比

福建省厦门市同安区大同

综合评分：4.8

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：慢跑，快跑，爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

悦己美

福建省厦门市同安区祥平

综合评分：4.9

线下服务：52.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

靓丽杨捕捕

福建省厦门市同安区西柯镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

工十左

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：外慢步，陪晨跑 ，夜跑，只有是跑绝不含糊，不能说很凶但是绝对不会让你失望

srioE凌文

福建省厦门市同安区五显镇

综合评分：5.0

线下服务：26.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

傥巫马py

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.9

线下服务：48.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

清脆神诸奥掠

福建省厦门市同安区祥平

综合评分：4.6

线下服务：33.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

莴苣oCSD

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：马拉松，跑步，台球，导游，

Yolo慵懒

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：13.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

宏达苗晴晴

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.7

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！ 热爱跑步，尤其是马拉松，参加过全马半马，最好成绩第22名，希望能与你一起跑起来 坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下

兔哥666

福建省厦门市同安区洪塘镇

综合评分：4.6

视频咨询：2.00元/分钟

服务介绍：本人喜欢运动，平时比较喜欢跑跑步，对周边的环境比较熟悉。有带跑步的约我

36祥和南瓜

福建省厦门市同安区大同

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：可以 空跑 负重 长跑 夜跑 晨跑 户外 越野 。

兴思咸踢

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：39.00元/小时

服务介绍：专业跑步和散步好多年，有需要可以联系我，谢谢

华辉晓夏

福建省厦门市同安区洪塘镇

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步可以有，跑步可以有，跑步可以有，跑步可以有，

小凡GXF

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：方特附近，挑战你的身体和心理。跑步的人会乐观开朗，积极大方，相信自己，我可以

_那年的少年

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

俊俊

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

追你九条街

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步要注意步伐和呼吸，步伐要平稳，身体尽量不要乱晃，呼吸最好用鼻吸，用口鼻配合呼，在能6步左右完成一次呼吸，要深沉。 另外跑步最重要是要选一双合适的鞋，强度不大可以选普通慢跑鞋，不要穿布鞋、篮球足球鞋等，容易伤脚和膝盖。我穿的是专业的马拉松鞋，即轻便又耐磨。

路肢肢

福建省厦门市同安区五显镇

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：一起跑，一直跑，然后还是跑。一起奔向自由。

心想尹

福建省厦门市同安区祥平

综合评分：4.6

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，有需要的请联系我吧

得失并存

福建省厦门市同安区西柯镇

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：休闲娱乐，来跑一跑，一起跑步，一起健康。

兵临城下

福建省厦门市同安区新民镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，有需要的请联系我吧

雨安丰脱

福建省厦门市同安区西柯镇

综合评分：4.8

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

封恒茵茵

福建省厦门市同安区洪塘镇

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，随时在线，随叫随到

卢朴朴

福建省厦门市同安区西柯镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步，跑的是身体，跑的是以后，跑的是未来

碧灵金佳

福建省厦门市同安区大同

综合评分：4.9

电话咨询：2.00元/分钟

服务介绍：我很认真的，请你们相信我，肯定让你满意哈，加油，点击我吧，多谢捧场

纵横苏骆

福建省厦门市同安区西柯镇

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：爱好运动，娱乐，不为了什么，只为多交志同道合的人

黑人牙膏是立白

福建省厦门市同安区西柯镇

综合评分：5.0

线下服务：14.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。