邯郸大名县大街镇陪跑步

李少雨

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：慢跑，一起锻炼，有个健康的身体比啥都好！！！

A嘉嘉

河北省邯郸市武安市康二城镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。服务态度好，非常值得信赖

丰音音

河北省邯郸市涉县平安

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来一起和我跑步吧

十二月

河北省邯郸市武安市徘徊镇

综合评分：4.6

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

心梦

河北省邯郸市魏县魏城镇

综合评分：4.8

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

钻石糖

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：4.7

线下服务：17.00元/小时

服务介绍：户外活动 各种运动 享受美好生活 健康快乐度过每一天

心软黎护

河北省邯郸市丛台区苏曹乡

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

勇敢的面对现

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：4.8

线下服务：43.00元/小时

服务介绍：听歌跑步，带宠物一起健身，减肥塑型的十项全能

朝露易碎！~

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：5.0

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：每天可以晨练或者吃完晚饭一起跑步锻炼！！

柯宝朗

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：4.7

线下服务：16.00元/小时

服务介绍：可爱就是我的优点，身材不错 有事直接说我比较直接

珠子

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：比较擅长跑步 体力较好 肺活量较大 ………～～～

阿金金

河北省邯郸市邯山区火磨

综合评分：5.0

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

怀思甜玉米tm

河北省邯郸市邯山区南堡乡

综合评分：4.6

线下服务：37.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

故心

河北省邯郸市丛台区联纺东

综合评分：4.9

线下服务：23.00元/小时

服务介绍：路程长短无所谓 重要的是你的耐心 可以提供减肥塑身计划

小土豆xs

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：增强体质，改变生活质量，改变自身气质，拥有完美身材

穆新宇

河北省邯郸市复兴区百家村

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：因空气污染常去健身房跑，如天气好可以户外跑。

果然

河北省邯郸市临漳县临漳镇

综合评分：5.0

电话咨询：0.20元/分钟

服务介绍：晨跑。呼吸新鲜空气。锻炼身体！ 晚跑。疏散紧张心情。睡个好觉！

HD帽子安萱

河北省邯郸市武安市磁山镇

综合评分：4.8

线下服务：26.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

白之不

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

沙丘

河北省邯郸市魏县魏城镇

综合评分：5.0

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

自信的我

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：5.0

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

王憨憨A00

河北省邯郸市武安市午汲镇

综合评分：4.9

线下服务：99.00元/小时

服务介绍：混音过后母带免费做

井棉棉GIrO

河北省邯郸市魏县魏城镇

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

韩国香寒

河北省邯郸市丛台区丛台西

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：武校出身，跆拳道专业。可以教孩子训练！！！！

零点距离！！

河北省邯郸市邯山区罗城头

综合评分：5.0

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，有兴趣的可以一起只是兴趣，，缺少一个伴，是你吗？

冷言

河北省邯郸市涉县辽城乡

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：三步呼吸法，五步呼吸法，随叫随到，很高兴为您服务

文洋

河北省邯郸市丛台区柳林桥

综合评分：5.0

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步，本来就是一个痛苦的过程，不要指望你跑起来多舒服，从来不锻炼的身体，开始运动，酸痛是必须的，而且是有益的，因为你的肌肉没经历过这种负荷的运动，你的肌肉在进行的是无氧运动，所以你的血糖没有完全转换，导致了乳酸的形成，乳酸停留在肌肉，所以你会感觉肌肉酸痛，这是一种正常现象。

孤狼

河北省邯郸市邯山区滏东

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：早上体育场跑步，可以一起吃早餐，然后可以送她去上班。

QY语茜

河北省邯郸市复兴区彭家寨乡

综合评分：4.8

线下服务：13.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

鸿莉篮球

河北省邯郸市武安市武安镇

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：以前读书学过体育，擅长400米和400米栏项目。慢跑属于热身锻炼

暴烈祖字字

河北省邯郸市磁县时村营乡

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

许海峰

河北省邯郸市邯山区罗城头

综合评分：4.9

电话咨询：0.01元/分钟

服务介绍：就是锻炼身体。在一起互相鼓励，每天互相监督，一起跑步。

乖乖杜赢赢

河北省邯郸市大名县杨桥镇

综合评分：4.9

线下服务：21.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

雅洁关

河北省邯郸市复兴区百家村

综合评分：4.8

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来和我聊聊如何开始跑步吧

蓝莓Kmns

河北省邯郸市复兴区彭家寨乡

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：减肥健身没毅力？坚持不下来？一起来体验慢跑带来的乐趣吧，

张吉亮Leon

河北省邯郸市邯山区罗城头

综合评分：5.0

线下服务：26.00元/小时

服务介绍：体育生，跑步经验丰富，对于跑步姿势和跑步节奏掌握很擅长

阿玉Ls

河北省邯郸市丛台区和平

综合评分：4.6

线下服务：28.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我聊聊如何开始跑步吧

项明婉丽

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！