邯郸大名县大名镇陪跑步

灯火阑珊处

河北省邯郸市邯山区马庄乡

综合评分：4.7

线下服务：13.00元/小时

服务介绍：跑步要有技巧的，不能盲目去追随不必要的活动。

NB张鹊鹊

河北省邯郸市永年区西阳城乡

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

心软黎护

河北省邯郸市丛台区苏曹乡

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

南柠

河北省邯郸市丛台区柳林桥

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

飞翰思行

河北省邯郸市复兴区庞村

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：其实我也没有什么技巧、只是觉着能有个人陪着一起跑的话应该能一直坚持下去

柯宝朗

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：4.7

线下服务：16.00元/小时

服务介绍：可爱就是我的优点，身材不错 有事直接说我比较直接

心梦

河北省邯郸市魏县魏城镇

综合评分：4.8

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

无所顾忌～

河北省邯郸市邯郸经济技术开发区小西堡乡

综合评分：4.8

线下服务：13.00元/小时

服务介绍：跑步我是专业的 来了看看就知道 绝对满意

腐败丌官

河北省邯郸市邱县新马头镇

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

oVF上官

河北省邯郸市邯山区马庄乡

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：一起跑步，让健康随身！在有限的时间里，让我带你一起跑起来吧！

开始

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：锻炼是最好的放松方式和健身，坚持锻炼能保持健康活力的身体。

晨曦A00

河北省邯郸市邯山区南堡乡

综合评分：4.6

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

冷言

河北省邯郸市涉县辽城乡

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：三步呼吸法，五步呼吸法，随叫随到，很高兴为您服务

A圈子不

河北省邯郸市馆陶县柴堡镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

响雷

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：4.8

线下服务：3.00元/小时

服务介绍：从小参加专业跑步训练专业领跑者,擅长长跑，熟悉跑步要领及注意事项。

旧梦A00

河北省邯郸市邯山区光明路

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

宣虹谷漫漫

河北省邯郸市馆陶县寿山寺乡

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

暴烈祖字字

河北省邯郸市磁县时村营乡

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

雅洁关

河北省邯郸市复兴区百家村

综合评分：4.8

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来和我聊聊如何开始跑步吧

靓丽的俊

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：散步，跑步，打羽毛球，台球，乒乓球，都会一点点无聊主要夜间有空，打发时间

果然

河北省邯郸市临漳县临漳镇

综合评分：5.0

电话咨询：0.20元/分钟

服务介绍：晨跑。呼吸新鲜空气。锻炼身体！ 晚跑。疏散紧张心情。睡个好觉！

文洋

河北省邯郸市丛台区柳林桥

综合评分：5.0

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步，本来就是一个痛苦的过程，不要指望你跑起来多舒服，从来不锻炼的身体，开始运动，酸痛是必须的，而且是有益的，因为你的肌肉没经历过这种负荷的运动，你的肌肉在进行的是无氧运动，所以你的血糖没有完全转换，导致了乳酸的形成，乳酸停留在肌肉，所以你会感觉肌肉酸痛，这是一种正常现象。

华丽思义

河北省邯郸市邯山区滏东

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧

香猪哥

河北省邯郸市永年区永合会镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

孤狼

河北省邯郸市邯山区滏东

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：早上体育场跑步，可以一起吃早餐，然后可以送她去上班。

儿郎，

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

沙丘

河北省邯郸市魏县魏城镇

综合评分：5.0

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

小土豆xs

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：增强体质，改变生活质量，改变自身气质，拥有完美身材

单纯纯UO

河北省邯郸市复兴区庞村

综合评分：4.7

线下服务：69.00元/小时

服务介绍：年龄25，身高183，跑步健身，加减肥，给你不一样的体验

97晓楠毛豆

河北省邯郸市武安市磁山镇

综合评分：4.6

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里都可以。

HD帽子安萱

河北省邯郸市武安市磁山镇

综合评分：4.8

线下服务：26.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

无忌

河北省邯郸市邯山区马庄乡

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人时间一般在晚上8点以后，邯郸市内都可以接单！

乖乖杜赢赢

河北省邯郸市大名县杨桥镇

综合评分：4.9

线下服务：21.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

华采雨文

河北省邯郸市邯山区马庄乡

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：陪跑不停不停的跑.跑到满头汗.还想怎么样？健身呗不就！跑跑跑跑

项明婉丽

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！

文艺富

河北省邯郸市临漳县临漳镇

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

蓝莓Kmns

河北省邯郸市复兴区彭家寨乡

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：减肥健身没毅力？坚持不下来？一起来体验慢跑带来的乐趣吧，

自信的我

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：5.0

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。