邯郸涉县西戌镇陪跑步

柳碍Mz

河北省邯郸市涉县西戌镇

综合评分：4.9

线下服务：37.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

A嘉嘉

河北省邯郸市武安市康二城镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。服务态度好，非常值得信赖

uO芋头

河北省邯郸市临漳县狄邱乡

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

珠子

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：比较擅长跑步 体力较好 肺活量较大 ………～～～

王亚萍

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我聊聊如何开始跑步吧

勇敢的面对现

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：4.8

线下服务：43.00元/小时

服务介绍：听歌跑步，带宠物一起健身，减肥塑型的十项全能

柳碍Mz

河北省邯郸市涉县西戌镇

综合评分：4.9

线下服务：37.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

代小月

河北省邯郸市邯山区北张庄镇

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：夜跑或者晨跑，欢迎欢迎大家一起玩，锻炼锻炼身体

心梦

河北省邯郸市魏县魏城镇

综合评分：4.8

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

李少雨

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：慢跑，一起锻炼，有个健康的身体比啥都好！！！

南柠

河北省邯郸市丛台区柳林桥

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

朝露易碎！~

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：5.0

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：每天可以晨练或者吃完晚饭一起跑步锻炼！！

知默

河北省邯郸市涉县西戌镇

综合评分：4.9

线下服务：27.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

闻名仇辱辱

河北省邯郸市丛台区丛台西

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

开始

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：锻炼是最好的放松方式和健身，坚持锻炼能保持健康活力的身体。

王憨憨A00

河北省邯郸市武安市午汲镇

综合评分：4.9

线下服务：99.00元/小时

服务介绍：混音过后母带免费做

蓝莓Kmns

河北省邯郸市复兴区彭家寨乡

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：减肥健身没毅力？坚持不下来？一起来体验慢跑带来的乐趣吧，

井棉棉GIrO

河北省邯郸市魏县魏城镇

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

文星雪风

河北省邯郸市永年区

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

安然无恙的芷芷容36

河北省邯郸市成安县北乡义乡

综合评分：5.0

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：我可以负重四十公里越野，也可以慢跑几个小时，如果你也想做健康有氧运动就来找我吧

汪饼饼

河北省邯郸市成安县成安镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：以有氧跑步为主来增强心肺功能，适当的进行无氧

儿郎，

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

忠沥英毅

河北省邯郸市武安市武安镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人幽默风趣，开朗大方，喜欢与人交流，快来找我下单

弘亮之乐

河北省邯郸市馆陶县馆陶镇

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：意志力！健康！强身健体，生命在于运动……

零点距离！！

河北省邯郸市邯山区罗城头

综合评分：5.0

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，有兴趣的可以一起只是兴趣，，缺少一个伴，是你吗？

轩敞雨菲

河北省邯郸市丛台区中华

综合评分：4.6

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧

旧梦A00

河北省邯郸市邯山区光明路

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

文洋

河北省邯郸市丛台区柳林桥

综合评分：5.0

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步，本来就是一个痛苦的过程，不要指望你跑起来多舒服，从来不锻炼的身体，开始运动，酸痛是必须的，而且是有益的，因为你的肌肉没经历过这种负荷的运动，你的肌肉在进行的是无氧运动，所以你的血糖没有完全转换，导致了乳酸的形成，乳酸停留在肌肉，所以你会感觉肌肉酸痛，这是一种正常现象。

华采雨文

河北省邯郸市邯山区马庄乡

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：陪跑不停不停的跑.跑到满头汗.还想怎么样？健身呗不就！跑跑跑跑

我带你走

河北省邯郸市成安县成安镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：一起慢跑，一起有氧，一起交流，有助于身心健康。小伙伴们儿我们一起吧

白之不

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

自信的我

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：5.0

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

周周

河北省邯郸市涉县涉城镇

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

小土豆xs

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：增强体质，改变生活质量，改变自身气质，拥有完美身材

无忌

河北省邯郸市邯山区马庄乡

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人时间一般在晚上8点以后，邯郸市内都可以接单！

A圈子不

河北省邯郸市馆陶县柴堡镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

香猪哥

河北省邯郸市永年区永合会镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

孤狼

河北省邯郸市邯山区滏东

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：早上体育场跑步，可以一起吃早餐，然后可以送她去上班。