娄底陪跑步

顽劣的干杯

湖南省娄底市娄星区涟滨

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：当过兵，对跑步还是有一定了解

幻灵施拴拴

湖南省娄底市双峰县经济开发区

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

慈善元明

湖南省娄底市娄星区大科

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

小宇欧

湖南省娄底市娄星区花山

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

一蕗珦

湖南省娄底市涟源市六亩塘镇

综合评分：4.7

线下服务：31.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

香氛GaLDI

湖南省娄底市娄星区长青

综合评分：4.7

线下服务：31.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

宝川安装

湖南省娄底市娄星区涟滨

综合评分：4.9

线下服务：31.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

I3赫连

湖南省娄底市娄星区大科

综合评分：4.8

线下服务：31.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

房恨风

湖南省娄底市涟源市龙塘镇

综合评分：5.0

线下服务：31.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

芷甘盯

湖南省娄底市新化县上梅镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。服务态度好，非常值得信赖

yytx

湖南省娄底市娄星区长青

综合评分：4.9

服务介绍：能提供专业跑步指导，欢迎随时来对我下单，带跑，跑完怎么做拉伸

丰赡海决决

湖南省娄底市涟源市杨市镇

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：想要变健康吗？那就跑步吧。想要变年轻吗？那就跑步吧。想要变聪明吗？那就跑步吧。我们一起来改变

小易Carl

湖南省娄底市娄星区石井镇

综合评分：4.7

线下服务：16.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

幻翠枫叶A8

湖南省娄底市娄星区长青

综合评分：4.7

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：教你正确跑步动作要领，呼吸节奏。正确健康的跑步，让你在跑步中受益。

安心且乞邵绑玉

湖南省娄底市娄星区万宝镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：锻炼身体增强体质 坚持半年，每天5公里短跑。让我们一起瘦下来

寻一心而终老

湖南省娄底市双峰县洪山殿镇

综合评分：4.9

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

张永4325

湖南省娄底市涟源市石马山镇

综合评分：4.7

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：本人时间充足，一个人跑无聊的可以一起跑，服兵役两年已经，跑步还可以

筱燕银瑶

湖南省娄底市新化县上梅镇

综合评分：4.9

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

华菁含雁

湖南省娄底市冷水江市布溪

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：舒缓地跑步，地点你定，尽量满足你的所有需求

eB唐我我

湖南省娄底市娄星区大科

综合评分：5.0

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：本人爱好运动，如建身，跑步，游泳，打篮球，乒乓球，露营，有同爱好可以结伴

Va菡梅荔枝

湖南省娄底市娄星区黄泥塘

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来和我聊聊如何开始跑步吧

EtCwJ宏伟

湖南省娄底市新化县上梅镇

综合评分：5.0

线下服务：88.00元/小时

服务介绍：跑步要找准自己的呼吸节奏，然后坚持下去，每天给自己一小时时间

鸿远慧云

湖南省娄底市娄星区长青

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：主要是以锻炼身体为目的 本人男22岁 跑姿势一般分为前脚掌着地和全脚掌着地（后脚跟着地）。前脚掌着地短跑时能提速，这里说的慢跑看个人喜好，并没有什么要求。呼吸的话看你肺活量，慢跑建议不要频繁呼吸，一口气跑个两三步换。肺活量大的话可以跑个三四步，到后面累的时候，可以适当减少步数，呼吸节奏还是挺重要的

请叫我老蒋

湖南省娄底市新化县上渡

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：工作的关系很少跑步，这几天有空所以才玩一下

雪风华乐

湖南省娄底市娄星区长青

综合评分：4.6

线下服务：58.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下

王业勤

湖南省娄底市新化县上渡

综合评分：4.9

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：从7岁开始晨跑，有近20年晨跑经验，是新化微马会员

安荷语有

湖南省娄底市娄星区大科

综合评分：4.9

线下服务：2.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

秀欣寻凝

湖南省娄底市娄星区万宝镇

综合评分：4.8

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：本人一中体育生田径好耐力好体能也不错如果您需要人带跑我必当尽心尽责

袜子臭了

湖南省娄底市双峰县洪山殿镇

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：能和你一起跑步是健康生活的开始希望能坚持

王6116

湖南省娄底市娄星区涟滨

综合评分：4.6

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：跑步是一项有讲究，有技巧的健身的好运动，我有一些心得。

宏恺飞鸿

湖南省娄底市涟源市蓝田

综合评分：4.9

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：散步，跑步，散心，聊天，此人比较无聊，慎重选择

虹影凡桃

湖南省娄底市娄星区蛇形山镇

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：陪跑，教您正确跑步