上海浦东新区金杨新村陪跑步

___桀骜

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

安紫悦

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：上海海事大学一起锻炼身体 让枯燥的生活变得有趣起来

寒梅台灯

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：5.0

线下服务：88.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

暖暖

上海市普陀区长寿路

综合评分：4.9

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

巍然银耳汤

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

丁明泽

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

過去

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

tff

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：5.0

线下服务：44.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的请尽快下单吧

左老师own

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.6

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

文君管傲

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

周灯M1U

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，有需要的请联系我吧

Richder

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：每两到三天一次晨跑，配速630到700，如果有兴趣可以一起

光焰的天泽

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：可以纠正你跑步的坏动作 让你的耐力更持久 身体柔韧性更好

屈牧牧

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：一个人坚持不下去，有个人陪着就好多了，坚持锻炼减肥

安邦翰池

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.8

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：慢跑，呼吸换气，腿部动作要领指导。正能量比什么都重要。

3Eqm纸鹤

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.7

线下服务：49.00元/小时

服务介绍：可以一起夜跑 减压 增强免疫力 金桥附近的就更好了

听白茶叶蛋

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：5.0

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：晚上可以一起约的跑步

小海豚安澜

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.6

线下服务：28.00元/小时

服务介绍：跑步乃瘦身减肥的最佳方式 同时对大脑是一种放松 正确的方法姿势可保护跑步者的心脏和膝盖的安全及保证做功的质量

周小杰

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.8

线下服务：29.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

超人鸣鸣

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：我体能很差！想找人跑步。锻炼身体！金杨新村附近的约起来

说话

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.9

线下服务：29.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

秀梅顾

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.8

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：酷爱跑步运动，有马拉松已经长跑经验10年，通过腹式呼吸，带你做好有氧呼吸运动

寻双甜玉米~

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：本人喜欢跑步，跑步能让人快乐！跑步能让人健康！夏天本身就应该出汗。

问芙星月

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

从心

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.9

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：资深跑者 最近再跑maf18 精通减脂

晓兰忠本

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

笑萍凌庙

上海市浦东新区金杨新村

综合评分：4.7

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：晚上十点钟后从博兴地铁附近静走或慢跑到杨高中路金桥路

愈益的菠萝

上海市黄浦区豫园

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：经常跑步 有多年的健身经验 懂得如何瘦身塑形

泠泠滑柱

上海市闵行区江川路

综合评分：4.9

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来和我聊聊如何开始跑步吧

管混

上海市松江区九亭镇

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：最近想锻炼身体 以前跑5公里22分钟 是不是还可以啊美女

康少年

上海市徐汇区斜土路

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步是有氧呼吸运动的一种，跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧，通过跑步，可以达到减肥的目的，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。

火腿bKvoX

上海市虹口区四川北路

综合评分：4.7

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

生命在于运动健康

上海市松江区广富林

综合评分：4.7

线下服务：69.00元/小时

服务介绍：职业资格认证健身教练，有三年的健身房工作和健身经验

D.W.T

上海市宝山区杨行镇

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

Upg雅致

上海市浦东新区航头镇

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：我是一个身体很好的小伙子，能一口气跑很远的哦。

萧非挚诚

上海市青浦区徐泾镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：一起跑步，一起锻炼身体。希望能给你不一样的体验。

书非书是熟

上海市浦东新区惠南镇

综合评分：4.8

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：天生擅长跑步，热爱运动，也在校内那过奖项，期待你哦

串串香

上海市长宁区新泾镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步三年，没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？